หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่มีความมั่นใจในตัวเอง ทำไงดีครับ
กระทู้คำถาม
ปัญหาวัยรุ่น
สิว
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
สวัสดีครับ ผมจะมาสอบถามเรื่อง ความมั่นใจสักหน่อยครับ ผมมีปัญหามาก คือวันนี้เนี่ยเป็นวันเปิดเทอมวันแรก เเล้วผมหลุมสิวที่ใบหน้าเยอะอยู่ครับ ทำให้ผมไม่มีความมั่นใจ ผมเลยใส่แมสตลอดเวลา ขนาดกินข้าวผมไม่อยากถอดเเมสออกเลย กลัวผู้หญิงเห็นเเล้วเขาไม่ชอบ อีกอย่างผมเนี่ย น้ำหนัก 57 สูง 176 ผอมมากด้วย หลักๆผมกลัว คนที่ชอบเขารังเกียจครับ
(ผมอายุ 17 ปี )
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมไม่มั่นใจในตัวเองในการจีบผู้หญิงเลยครับ ทำอย่างไรดี ?
สวัสดีครับ ผมเป็นคนหน้าตาบ้านๆคนหนึ่งครับ กำลังเรียนอยู่ระดับอุดมศึกษาปีที่ 3 ที่มหาลัยแห่งหนึ่ง บ้านผมฐานะพอมีพอกิน สูง 178 น้ำหนัก 75 หุ่นโดยรวมแนวปลานกลาง แต
สมาชิกหมายเลข 1214310
อายมากครับ อายุ 17 ปี ผู้ชาย แต่สูงเพียงแค่ 160 เซนติเมตร ไม่มีความมั่นใจในตัวเองเลย
สวัสดีครับ ผมอายุ 17 ปีครับ อยู่ ม.5 ผมสูงเพียงแค่ 160 ซม มาตั้งแต่ ม.1 แล้ว เวลาอยู่ในห้องผมก็เตี้ยสุดในห้องครับ ไปไหนมาไหนก็สูงไม่เท่าเขา ทำอะไรๆก็ไม่มั่นใจใน
สมาชิกหมายเลข 5358278
เครียดปัญหาหลุมสิวปัญหาชีวิต
สวัสดีครับ คือ ผมมีปัญหาเรื่องหลุมสิวที่เยอะมากๆ ผมเป็นหลุมสิวชนิด ice pick เเละ Box scar เป็นบริเวณเเก้มทั้งสองข้าง เเละ หน้าผาก เเละ ขมับ คือโดยพื้นฐานหน้าตาผ
สมาชิกหมายเลข 7268129
เป็นคนผอมมาก อยากมีเนื้อหนัง
สวัสดีครับ พี่ๆชาวพันทิป คือมีเรื่องที่เป็นกังวลมาหลายปีได้แล้วครับ คือว่า ผมเป็นคนที่ผอมมากกก ㅠㅡㅠ เป็นคนผอมสูงครับ ตอนนี้อายุจะ 16 แล้ว กำลังเตรียมเข้า ม.4 น่า
สมาชิกหมายเลข 3799582
น้ำหนัก 97 สูง 169 อ้วนมากเลย ลดยังไงดีครับ?
ผม อายุ 22 หนัก 97 สูง 169 อ้วนมากครับ คือผมเป็นคนที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเลยครับ เพราะว่าด้วยงานที่ผมทำอยู่มันเหนื่อย (ผมเป็นช่างซ่อมรถยนต์นะครับ) ทำให้ผมกินเย
สมาชิกหมายเลข 4063468
... นมถั่วเหลือง ดีน่า Black High protein ถือว่าถูก-กินง่าย ไหมครับ ตกโปรตีนกรัมละบาท ถ้าเทียบกับพวกไข่/ไก่ ?
เพิ่งลองซื้อมากินได้โหลนึงครับ ถูกดีกล่องละ 13 บาทได้โปรตีน 13 กรัม (คาร์โบอีก 22g พอดีผมเป็นคนผอมด้วย กำลังหาตัวช่วยเพิ่มน้ำหนัก นอกจาก Whey gainer) ถ้าเทียบกั
Bug Century Group
เป็นคนตัวผอมอยากเพิ่มน้ำหนัก กินเวย์ยี่ห้อไหนดี?
จขกท. ส่วนสูง 163 น้ำหนัก 40 เอาจริงสังเกตุมาตลอดและรู้ว่สตัวเองตัวเล็กตัวผอมจนมาส่องตัวเองในกระจก คือก้นแฟ่บ ขาพอดูจากด้านข้างเล็กจนน่าเกลียด เลยเริ่มมีความคิด
สมาชิกหมายเลข 5412977
กินไข่ต้มวันละ4ใบจะมีอันตรายอะไรไหมครับ
ตอนนี้กำลังเพิ่มน้ำหนักอยู่ครับแล้วไปดูคลิปนึงเค้าสามารถเพิ่มน้ำหนักได้10โลในเดือนกว่าๆโดยกินไข่ต้มวันละ10ใบกับอกไก่เกือบโลและออกกำลังกายควบคู่ ผมเลยลองมาทำดู แ
สมาชิกหมายเลข 5107580
พฤติกรรมการนอนของสามี
ขอเกริ่นก่อนนะคะ เป็นเรื่องเกี่ยวกับ “พฤติกรรมการนอนของสามี” ซึ่งเจ้าตัวอนุญาตให้เอามาเล่าได้ เลยอยากมาขอคำแนะนำ หรือแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับคนที่เคยเจออะไรคล้าย
สมาชิกหมายเลข 9341841
โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?
ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด
สมาชิกหมายเลข 9285933
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
สิว
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่มีความมั่นใจในตัวเอง ทำไงดีครับ
(ผมอายุ 17 ปี )