ไม่มีความมั่นใจในตัวเอง ทำไงดีครับ

กระทู้คำถาม

ปัญหาวัยรุ่น สิว ออกกำลังกาย สุขภาพกาย เพิ่มน้ำหนัก

สวัสดีครับ ผมจะมาสอบถามเรื่อง ความมั่นใจสักหน่อยครับ ผมมีปัญหามาก คือวันนี้เนี่ยเป็นวันเปิดเทอมวันแรก เเล้วผมหลุมสิวที่ใบหน้าเยอะอยู่ครับ ทำให้ผมไม่มีความมั่นใจ ผมเลยใส่แมสตลอดเวลา ขนาดกินข้าวผมไม่อยากถอดเเมสออกเลย กลัวผู้หญิงเห็นเเล้วเขาไม่ชอบ อีกอย่างผมเนี่ย น้ำหนัก 57 สูง 176 ผอมมากด้วย หลักๆผมกลัว คนที่ชอบเขารังเกียจครับ
(ผมอายุ 17 ปี )