เรากลัวเป็นโรควิตกังวล

เคยมั้ย? เราคุยกับคนที่เราแอบชอบ สุดท้ายเขาอ่านแล้วแต่ไม่ได้ตอบมา เพื่อนๆ รู้สึกอย่างไรกัน เราเคยอ่านข้อมูลวิจัยจากนักจิตวิทยาท่านนึงว่า "อ่านแล้วไม่ตอบ" ทำให้สภาพจิตใจย่

สวัสดีค่ะเราชื่อน้ำฝน อายุ13 เรื่องที่อยากถามคือสรุปแล้วเราเป็นโรคกลัวหรือว่าคิดมากไปเอง คือเราจะวิตกกังวลเวลาจะทำอะไรที่ผิดหรือไม่ถูกต้องเพราะจะโดนต่อว่าถึงจะเป็นเรื่องเล็กๆน้อยๆก็ตามตอนนี้เราอยู่ม.1

แฟนเราชอบเป็นคนชอบพูดไม่ถนอมน้ำใจเราเลยสักครั้ง เวลาทะเลาะกันมักจะดูถูกเราสารพัดพูดคำหยาบเหยียบเราจนจมดินคำพูดของเขา ไม่ว่าเราจะทำอะไรเขามักจะว่าเราเสมอดูถูกเราตลอด เราไม่เคยเถึยงเขาเลยสักครั้ง จนบางค

สวัสดีค่ะ เราอยากปรึกษาเกี่ยวกับอาการหงุดหงิด อยากร้องไห้ ทุบตีตัวเอง มือชา หงุดหงิดแบบใจจะขาด อาการแบบนี้คืออาการของอะไรคะ วิตกกังวน เครียด ไบโพล่า หรือว่าซึมเศร้าคะ (เพิ่มเติมคือ เราเคยทะเลาะกับแม่

ผมกำลังทำคลิปเสียงพูด เพื่อบรรเทา อาการเครียด ย้ำคิดย้ำทำ วิตกกังวล นอนไม่หลับ ซึมเศร้า เพื่อให้คนที่มีโรค ผ่อนคลาย หลับสบาย หรือคนทั่วไปก็ได้ ตอนนี้ทำเสร็จแล้ว แต่อยากได้ความคิดเห็นว่าควรปรับปรุงเร

ทุกคนคะคือเรามีอาการทางจิตนิดๆเคยทำร้ายตัวเองครอบครัวทะเลาะกันมานาน10ปีแต่ไม่หย่ากันเพราะแบ่งเงินกันไม่ได้เราเคยไปรับยาที่รพมาแล้วแต่รู้สึกแต่ก็หยุดยาเองไปเพราะรู้สึกว่ากินแล้วคื่นมาก็กลับมาเป็รเหมือน

คือเราเป็นคนนึงที่ชอบกังวลและเก็บมาคิดแล้วเครียดแม้กระทั้งเรื่องเล็กๆที่คนเขาไม่คิดกันโดนมีดบาดโดนแมลงอะไรไม่รู้กัด มีผื่นขึ้นหรือใดๆก็แล้วแต่เราก็จะกลัวและกังวลกับผลลัพย์ที่เรายังไม่รู้เลยว่าจะเกิดไห

มันเริ่มมาจากที่เแฟนเราเริ่มไม่มีเวลาให้ หลังเลิกเรียนก็ต่างไปหาเพื่อนสังสรรค์ จนวันนึงเราเริ่มรู้สึกไม่เหมือนเดิม ทะเลาะกันบ่อยมากขึ้น เราเลยขอเลิกแต่ว่าเขาไม่ยอมเลิก เราเลยทำได้แค่ขอห่าง เพราะเขาร้อ

คือเราไม่รู้ว่าเราคิดไปเองหรือเปล่า แต่เวลาเราเกิดเรื่องเเย่ๆเรากลับเก็บเงียบไว้คนเดียวไม่กล้าบอกแม่ เราไม่กล้าปรึกษาแม่เพราะกลัวแม่จะต่อว่า เราเคยทะเลาะกับพ่อแล้วยังไปทะเลาะกับแม่ต่อเราเลยแอบออกจากห้