กินชานมเดือนละ9-10เเก้วเยอะไปไหมครับ;-;

สวัสดีค่ะ อาทิตย์หน้าจะไปเที่ยวจีน (เฉิงตู) ควรซื้อขนมอะไรบ้างคะ? - ขนมอะไรห้ามพลาดบ้างคะ? - ร้านชานมไข่มุก ด้วยนะคะ รบกวนด้วยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ 🙏🏻😊

ช่วงนี้กระแสของโยเกิร์ตปั่น และมัทฉะกำลังมาแรง จึงอยากชวนคุยว่าเครื่องดื่มประเภท… ชา-กาแฟต่างๆ น้ำผักผลไม้ น้ำหวาน ฯลฯ ที่คุณดื่มในแต่ละวัน คิดเป็นค่าเสียหายประมาณกี่บาทคะ ? และเครื่องดื่ม

ขอถามเพื่อนๆค่ะ คุณหมอสั่งให้เราลดน้ำหนักเพราะมีปัญหาเรื่องข้อเข่า เราเป็นคนชอบดื่มชานมมากตั้งแต่หมอสั่งเราก็ตัดสินใจเลิกดื่มทันที แต่พอไม่ได้ดื่มเรารู้สึกเวียนหัว หน้ามืดตลอด เพื่อน ๆ คิดว่าเกี่ยวกับ

ปกติ เช้ามาต้องกิน กาแฟ 1 แก้ว หวานน้อย เข้มๆ แล้วตอนกินเข้าทุกมื้อ ต้องมีน้ำหวานอะไรก็ได้ ชอบนมเย็นชมพูกับโกโก้ มากค่ะ แล้วตอนบ่ายๆ ต้องเป็น ชาไข่มุก สักแก้ว เคี้ยวมึกตอนทำงานจะได้ไม่ง่วง  เพราะ

คือเราต้องกินชานมไข่มุกอย่างน้อย5เเก้วต่อวันซึ่ง มันไม่ได้ทำให้เราอ้วนนะคะ เเต่รู้สึกว่ากินเยอะเกินไป นน เรา50 เอง สูง 167 ละก็ติดได้6เดือนละ วันไหนไม่ได้กินหงุดหงิด นอยด์ พาลคนไปทั่ว อย่างน้อยทุกมื้อ

วันนี้ลองรื้อตู้เสื้อผ้าดู แล้วไปเจอกางเกงยีนส์ตัวเก่งที่ซื้อมาเมื่อ 2 ปีที่แล้วแต่ใส่ไม่ได้เลย จนเกือบจะตัดใจทิ้งไปหลายรอบ ลองสวมดูแบบไม่ได้คาดหวังอะไรมาก แต่ปรากฏว่าวันนี้ติดกระดุมได้แล้วค่ะ แถมไม่ต

…ช่วงนี้หลายคนไปตรวจสุขภาพแล้วเจอคำว่า “ไขมันพอกตับ” ทั้งที่ไม่ได้ดื่มเหล้า ไม่ได้ปาร์ตี้หนัก บางคนยังผอมอยู่เลยด้วยซ้ำ แล้วมันมาได้ยังไงครับ❓ …จริงๆแล้ว ไขมันพอกตับไม่ได้เกี

ความรู้สึกเหมือนตัวน้ำ รสชาติโอเคพอได้ แต่ไม่ได้ดีที่สุด.. แต่ตัวไข่มุกมันยังไงไม่รู้อะ มันหนึบเกินไปหน่อย เมื่อยกรามปากมาก โดยรวมให้ 6.5/10 ( คหสต. ) ปากแต่ละคนไม่เหมือนกันเนอะ