หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แม่วัย 43 ปี ห่างรายการวิ่งมา 6ปี พอๆกะอายุลูก ลงรายการลากูน่า ที่ภูเก็ต เหลือเวลา 35 วัน (12 มิย 65) จะทันไหมน้อ
กระทู้สนทนา
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
โยคะ
ฟิตเนส
Cardio
แม่วัย 43 ปี ห่างรายการวิ่งมา 6ปี พอๆกะอายุลูก ลงรายการลากูน่า ที่ภูเก็ต เหลือเวลา 35 วัน (12 มิย 65) จะทันไหมน้อ
ซ้อมเดือนก่อน 15 กิโล หยุดไปเดือนนึงไปปลูกต้นไม้ กลับมาเริ่มใหม่ จะไหวไหมนะ
Day 1 [9 พ.ค. 65] วิ่ง เดินเอาไหว 5 กิโล 55 นาที ให้กำลังใจตัวเองถือว่ามายืดเส้น 😅😅
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
งานทวิงานแรกในชีวิตของหนุ่มอฟฟิศ วัย 45
สมัครไปร่วมงานทวิแบบขำๆ เพราะเพื่อนๆพี่ๆชวนครับ ในใจก็หวั่นเรื่องวิ่ง เพราะไม่ได้วิ่งแบบจริงจังมานานมากหลายปี เรียกว่าวิ่งยาวๆก็เมื่อสิงหา 59 จู่ก็แอบซ่าไปวิ่งงานเปิดทางด่วนศรีรัชฯ วิ่งได้ 10 ก.ม. ไส้
menthai
100 สถานที่คุณควรไป 1. ห้องน้ำสาธารณะ 2. ห้องน้ำในห้าง 3. ห้องน้ำสนามกีฬา 4. ห้องน้ำสวนสาธารณะ 5. ห้องน้ำดาดฟ้
100 สถานที่คุณควรไป 1. ห้องน้ำสาธารณะ 2. ห้องน้ำในห้าง 3. ห้องน้ำสนามกีฬา 4. ห้องน้ำสวนสาธารณะ 5. ห้องน้ำดาดฟ้าอาคาร 6. ห้องน้ำร้านกาแฟ 7. ห้องน้ำโรงแรม 8. ห้องน้ำมหาวิทยาลัย 9. ห้อง
สมาชิกหมายเลข 802627
สิงคโปร์มาราธอน2016 รีวิวมาราธอนที่สองของผม ดีต่อใจจะไปให้ทุกปีเลย
^^ สวัสดีครับ ไปวิ่งสิงคโปร์มาครับ เค้าจัดงานดีมากๆประทับใจมาก อยากมาเล่าให้ฟังครับ รีวิวครั้งแรกนะครับ ผมเขียนไม่เก่ง ผมเป็นนักวิ่งหน้าใหม่ เคยวิ่งไกลสุดแค่ระยะฟันรัน5กิโลมา2รายการ เริ่มอยากจะวิ่งเมื
คริสเตียนวิอาลี่
หายนะMBไทย
สกิลบล็อกต่ำเตี้ยเรี่ยดินมาก เตยไม่มาคือแทบไม่เห็นรีบาวน์ที่เอาไปเล่นต่อได้ แนนถ้าขึ้นทันยังคิลบล็อกให้เห็นบ้าง หายนะที่สุดคือ MB รุ่นใหม่ ไก่คือพินาศขั้นสุด ทั้งห่าง ทั้งไปไม่ทัน ทั้งเด๋อหน้าเนต โดมิ
สมาชิกหมายเลข 6560354
Honda city jazz ใส่คาร์ซีท2 ตัวแล้วคนนั่งเบาะหลังเพิ่มอีกคนได้ไหม
คือพี่สาวท้องค่ะแล้วปกติพี่สาวขับมอเตอร์ไซต์ไปทำงาน (ห่างบ้าน15กิโล) แล้ววางแผนจะซื้อรถอยู่แล้ว แต่มาท้องก่อน เล็งซิตี้ กะแจ๊สไว้เพราะงบถึง แล้วได้เลยจะได้เก็บเงินไว้ทุ่มกะลูก พี่สาวกะแฟนวางแผนมีลูก
สมาชิกหมายเลข 3779482
สอบถามท่านที่อยู่เมืองสานะคาม ลาว
พอดีผมมีแผนที่จะไปเมืองสานะคาม ที่อยู่ฝั่งตรงข้ามเชียงคาน ผมต้องการจะเหมารถที่จะวิ่งจากสานะคามไปยังหมู่บ้านนึงซึ่งน่าจะไกลมาก ราคาไม่เกี่ยง เข้าเรื่องเลย. ผมจะพาเพื่อนชายคนนึงไปง้อแฟนชาวลาว ตอนนี้ได้
สมาชิกหมายเลข 1575460
ถามกูรูเรื่องการเดินทางด้วยรถสาธารณะในภูเก็ตหน่อยค่ะ
มีแพลนจะเดินทางไปเที่ยวที่ป่าตอง เดือนกพปี 65ค่ะ ไปกลับระหว่างสนามบินกับป่าตองทราบว่ามี Phuket Smart Bus แต่โรงแรมที่อยากจะพัก Paripas Patong Resort ห่างจากจุดจอดของรถประมาณ 1.3 กิโลเมตร จุดจอดขามาจาก
shanshan
ยิ่งแนวโน้มประชากรที่จะลดลงเรื่อยๆในอนาคต ความหวังที่ระบบขนส่งสาธารณะในตจว.จะครอบคลุมสะดวกสบายกว่านี้ไม่มีแล้วใช่ไหม?
เมื่อก่อนเคยคิดว่า ในอนาคตความเจริญในด้านต่างๆ จะช่วยทำให้ ระบบขนส่งสาธารณะในต่างจังหวัด สะดวกสบาย ครอบคลุมการเดินทาง ดีขึ้นกว่าเดิมยิ่งๆขึ้นไป แต่พอยิ่งเจริญ เวลายิ่งผ่านไป ระบบขนส่งสาธารณะ ในจังหวั
สมาชิกหมายเลข 929079
อุปกรณ์อะไรใน Fitness First ลดน้ำหนักได้ดีที่สุด
เราเป็นสมาชิก Fitness First มาได้สักพักแล้วค่ะ (บริษัทสมัครให้น่ะ) แต่ไม่ชอบพวกบริการเทรนเนอร์มายืนเฝ้าเราอ่ะ รู้สึกมันไม่อิสระเลย เคยลองเล่นอุปกรณ์ เข้าคลาสเองมาสักระยะนึงแล้วค่ะ แต่รู้สึกว่ามันไม่ไ
ladalada69
ถ้าไทยเกิดแตกแยกทางการเมืองจัด จนเสื้อสีนึงไปยึดภูเก็ต แล้วแยกการปกครองออก มีมหาอำนาจใช้กำลังทหารคุ้มครองภูเกต
อาจาร์ยผมที่มหาลัยครูไต้หวัน 台师大 แกเกิดไทเป เล่าเรื่องให้ผมฟังว่า ถ้าเกิดไทยเกิดแตกแยกทางการเมือง มีฝ่ายนึงไปยึดภูเก็ต แล้วแยกทุกอย่างออก ต่อมาภูเก็ตร่ำรวยกว่าไทยแผ่นดินใหญ่มาก ภูเก็ตจะขอตั้งประเทศภูเ
ขอเอาชื่ออากงเป็นเดิมพัน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
โยคะ
ฟิตเนส
Cardio
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แม่วัย 43 ปี ห่างรายการวิ่งมา 6ปี พอๆกะอายุลูก ลงรายการลากูน่า ที่ภูเก็ต เหลือเวลา 35 วัน (12 มิย 65) จะทันไหมน้อ
ซ้อมเดือนก่อน 15 กิโล หยุดไปเดือนนึงไปปลูกต้นไม้ กลับมาเริ่มใหม่ จะไหวไหมนะ
Day 1 [9 พ.ค. 65] วิ่ง เดินเอาไหว 5 กิโล 55 นาที ให้กำลังใจตัวเองถือว่ามายืดเส้น 😅😅