คือตอนนี้เราอยากรู้ว่า คอลลาเจนแบบเม็ด วิตมินซีแบบเม็ด แล้วก็กลูต้าแบบผง
เนี่ยวันนึงแล้วทานทั้งสามอย่างร่วมกันได้ไหมคะ ยกตัวอย่าง เราตื่นมา
กินอาหารเช้าเสร็จก็กินวิตามินซี พอตอนท้องว่างกินคอลลาเจนแบบเม็ด
เข้าไปสี่-ห้าเม็ด (คอลลาเจนglory ห่อสีชมพูกับสีส้มทานคู่กันค่ะ) แล้วเราก็
ชงกลูต้าใส่ไปในน้ำเปล่าแล้วก็กินตามคอลลาเจนเลย หรือกินตอนอยากกิน
แล้วพอตอนก่อนนอนเราก็กินคอลลาเจนไปสี่-ห้าเม็ดอีกครั้ง อะไรแบบนี้
มันสามารถกินได้ไหมคะ อันตรายหรือเปล่า ขออนุญาตสอบถามผู้รู้ค่ะ