ผมอายุ15ปีนำ้หนัก57ส่วนสูง173สมส่วนหรืออ้วนไปครับ

สวัสดีคาบผมอายุ15ส่วนสูง173นำ้หนัก50อยากมีกล้ามคาบแต่ผอมมากก็ลองหาในเน็ตมาแล้วว่าให้กินเยอะๆผมก็กินเยอะเเล้วคาบบางวัน6มื้อก็มี พ่อก็สงสัยว่ากินตั้งเยอะแต่ทำใมยังผอมอยู่เพราะว่ากินเท่าไหร่ก็นำ้หนักเท่า

ผมอายุ 57 ปีครับ หย่ามาสิบห้าปีแล้ว 🥲 ตอนนี้กำลังจะส่งลูกชายไปเรียนปริญญาตรีต่างประเทศ 👨‍🎓 ชีวิตตอนนี้ค่อนข้างมั่นคง มีฐานะ หน้าตาพอใช้ได้ หุ่นโอเค จริงใจ พร้อมดูแลคนที่รักได้เต็มที่ ❤️ แต่ยังมีคำ

555 เปิดตัวแบบเขินๆ ก่อนสำหรับคนในวัย 57 บางคนเรียก ... อ้วน (น้องที่ออฟฟิศ) ยอดนิยมก็ ... ตัวเอง, เตง, เธอ, เฮีย, เจ๊, หมวย โหดๆ ก็ ... แก่ (มีคำสรรพนาม อ.อ่างข้างหน้า) ฯลฯ...etc ของผม แล้วคุณเ

ผมคิดว่านำหนักผมเยอะเกินไป...ควรทำไงดีคับ

ผมคิดว่าตัวเองเป็นโรคกลัวอ้วนครับ ตอนนี้ เครียดมากๆ เลยกับการนำหนักขึ้น ทั้งๆที่มีเเต่คนบอกว่าควรเพิ่มนำหนัก ผมควรทำไวดี เเค่ดูอวบขึ้นผมก็จะบ้าตาย ผมใช้ยาถ่าย ทำทุกอย่างให้ตัวเองดูผอมลง ตอนนี้เครียดมา

สอบถามผู้รู้หน่อยครับ ผมลดน้ำหนักอยู่ น้ำหนักตัวลด สัดส่วนลด ใส่เสื้อผ้าแล้วรู้สึกรวม ไม่รู้สึกแน่นเหมือนเดิม แต่ทำไม มองหุ่นตัวเองในกระจก ร่างกายพุงหน้าท้อง เท่าเดิมเลยครับ ไม่มีอะไรเปลี่ยนเลย แล้วผม

คือเราเป็นคนร่างใหญ่อ้ะค้ะ เราสูง168 ซม นำ้หนัก57 คือเราก็จะดูอวบๆหน่อยอ้ะค่ะ เราจะทำยังไงดีค้ะ แล้วนำ้หนักเท่าไรถึงจะดูผอม