กินซิงค์ Black mores 1 เม็ด คุ่กับวิตามินซี วันละ 1000 มิลกรัม 2เม็ด ทุกๆ วัน ก่อนนอนมีผลเสียอะไรหรือป่าวคะ

เราอยากหาวิตามินซี  ที่ช่วยไม่ให้เป็นหวัดบ่อย และช่วยผิวใส ต้านอนุมูลอิสระ  แต่ก็มีหลายยี่ห้อ หลายแบบ หลายประเภทเกิน เราอยากกิน วิตามินซีเสริม 1,000 มก. แต่ส่วนใหญ่ที่เห็นเป็นแบบเม

คือตอนนี้แฟนซี้อวิตามินมาเยอะมาก มาแบ่งผมกิน ผมกลัวว่าจะเยอะและซ้ำซ้อนไป เลยอยากถามผู้รู้ช่วยแนะนำการกินให้ทีคับ ว่าควรกินวะละ 1 เม็ด หรือตัวไหน วันเว้นวัน ตัวไหนกินตอนไหน ไม่ควรกินกับอะไร กินต้องหยุด

สำหรับการรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิด ที่มีปริมาณ Ethinylestradiol 0.035 mg เพื่อช่วยรักษาสิวแล้ว จะสามารถรับประทานซิงค์และวิตามินซีร่วมด้วยได้หรือไม่คะ อาหารเสริม 2 ตัวนี้จะทำให้ประสิทธิภาพของยาเม็ดคุมกำ

พอดีว่าทานซิงค์วันละ 2 เม็ด ค่ะ ทานตั้งแต่วันที่ 6 ตุลา - 23 ตุลา 67 ตามกำหนดประจำเดือนต้องมาวันที่ 19 ตุลาค่ะ แต่หลังจากวันที่ 23 ก็ไม่ได้ทานซิงค์แล้ว แต่ประจำเดือนยังไม่มา จะเป็นอะไรไหมคะ อีกนานไหมก

คือ วันที่ 8พ.ค. มีอะไรกับแฟน เเต่ใส่ถุงยาง เเล้ววันที่แฟนได้กินยาคุมฉุกเฉิน 2 เม็ดพร้อมกัน หลังจากนั้นประมาณวันที่19พค มีเลือดออก (ไม่รู้ใช่ปจด หรือป่าว)ถึงวันที่ประมาณ 22หรือ23 พคนี้เเหละ เเล้วหลังจ

สวัสดีค่ะ พี่ๆชาวพันทิป พอดีไปซื้อวิตามินมาทานค่ะ NATC 1000 มิลลิกรัม กับ Symphony Gold ค่ะ (อันหลังนี่เภสัชกรแนะนำค่ะ เพราะหนูบอกว่าอยากให้รอยสิวจางค่ะ) ตอนแรกหนูก็บอกว่ามันแพงนะค่ะกล่องละเกือบ 1500

ซื้อไบโอติน กับ ซิงค์ มากำลังจะเริ่มกินพรุ่งนี้ แต่ได้เปิดเวบอ่านเจอแบบแวบๆว่า ถ้ากินไบโอตินควบคู่กับวิตามินเอ จะทำให้การดูดซึมวิตามินเอดีขึ้น แต่พอจะกลับไปอ่านอีกทีดันหาหน้าเวบนั้นไม่เจอแล้ว ท่านใดพอ

ซิงค์ อาหารเสริมเเบบเม็ดที่ขายในตต.สามารถกินติดต่อกันได้ไหมครับเพราะผมกินมา2-3กระปุกเเล้ววันละเม็ดช่วยเรื่องสิวได้ดีสำหรับผมเลย แต่กลัวมีผลข้างเขียง ส่วนตัวร่างกายเเจ็งเเรงออกกำลังบ่อยครับ