หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครใส่แพมเพิสนอนบ้างคะ ?
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
เราทำงานออฟฟิศค่ะ
เป็นคนฉี่กลางคืนบ่อยมาก ( ตรวจแล้วไม่ได้เป็นเบาหวาน หรือโรคอะไรเลยค่ะ )
เรากินน้ำล่าสุดตอน 18.30 นอน 22.00
นอนหลับไปแล้ว แต่ตื่นขึ้นมาเพราะปวดฉี่ คืนละ 2-3 ครั้ง น่าเบื่อมากค่ะ อีกวันไปทำงานก็ง่วงนอน เพราะ นอนไม่พอ
เราเลยจะใส่แพมเพิสนอน มีใครใส่ตอนนอนบ้างคะ ? ขอคำแนะนำยี่ห้อดีๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตั้งครรภ์ 7 สัปดาห์ ฉี่เยอะไม่ได้นอนจนเพลีย
ทำอย่างไรดีคะ โดยปกติเป็นคนทานน้ำน้อยอยู่แล้ว เราเลิกงานบ่าย 3 เราก็อยากนอนงีบบ้าง มันง่วง แต่นอนไม่ได้เลยค่ะ พอจะนอนๆ อาการอยากฉี่มาตลอด เราก็ลุกมาเข้าห้องน้ำ
สมาชิกหมายเลข 5792049
นอนคืนละ 7-9 ชั่วโมง แต่มีอาการง่วงช่วงเย็นๆวันถัดมาบ่อยๆ ผิดปกติไหมคะ
จขกท เป็นคนที่หลับง่าย นอนเยอะค่ะ คืนละ 7-9 ชม ช่วงเช้าถึงบ่ายก็สดชื่นปกติ ทำงานปกติ แต่พอตกเย็น ช่วงเลิกงานกลับมาบ้าน กินข้าว จะมีอาการง่วง แต่จะยังไม่นอนนะคะ
สมาชิกหมายเลข 7570443
นอนไม่หลับ หลับยาก ทำไงดีคะ ?
เป็นอาการนี้มาได้ 3-4 วันแล้วค่ะ สืบเนื่องจาก ก่อนหน้านี้เป็นคนหลับยากด้วย นอนหลับไม่สนิทด้วยและค่อนข้างมีเคลียดสูง ก็เลยใช้ยานอนหลับที่ซื้อตามร้านขายยา นะคะ เพ
สมาชิกหมายเลข 7101915
นอนเช้า ตื่นเย็นทุกวัน มีวิธีแก้ยังไง
คือจะเริ่มง่วงมากๆ ตอน 6-7 โมงเช้าค่ะ แต่เดี๋ยวนี้พยายามปรับแล้ว จะง่วงตอนตี 4- ตี 5 แต่ก็ตื่น 15.00-16.00 น. อยู่ดี นอนจนเสียการเสียงาน ทำยังไงให้เวลานอนปกติดี
สมาชิกหมายเลข 6618644
อาการนอนไม่หลับต้องไปพบหมอด้านไหนดีค่ะ
อาการนอนไม่หลับของเราไม่ได้เป็นทุกวันนะคะ แต่จะเป็นวันที่ต้องทำงาน เข้านอนตั้งแต่ 4 ทุ่ม กว่าจะหลับได้บางทีก็ตี2-3 แต่เราต้องตื่นตี 5 เพราะลูกไปโรงเรียน แล้วเรา
สมาชิกหมายเลข 1254076
5 อาการ หัวใจขาดเลือดแบบไม่เจ็บหน้าอก
หลายคนเข้าใจว่า ถ้าเป็น หัวใจขาดเลือด ต้องมีอาการ เจ็บหน้าอกแน่น ๆ เหมือนมีอะไรทับอยู่ เท่านั้น แต่ความจริงแล้ว ผู้ป่วยจำนวนไม่น้อยเลยครับกลับ ไม่ได้เจ็บหน้าอกเ
parn 256
อ่อนเพลีย ตัวเหลือง…แบบนี้ใช่อาการมะเร็งตับหรือไม่?
อ่อนเพลีย ตัวเหลือง...แบบนี้ใช่อาการมะเร็งตับหรือไม่? มะเร็งตับ (Liver Cancer) หนึ่งในโรคมะเร็งที่พบบ่อยในคนไทย โดยเฉพาะในผู้ที่มีโรคตับเรื้อรัง เช่น การติดเชื้
VEJTHANI HOSPITAL
กินน้อยแล้วทำไมยังคุมเบาหวานไม่อยู่? ระวังพลาดแบบนี้ไม่รู้ตัว
หลายคนเข้าใจแบบนี้เลยครับ“เป็นเบาหวาน = ต้องกินให้น้อยที่สุด”บางคนถึงขั้นลดอาหารแบบหักดิบ หิวก็ยอม เพราะคิดว่ายิ่งกินน้อย น้ำตาลยิ่งดีแต่ความจริงคือ…กินน้อยเกิน
parn 256
ใครชอบเปิด TV 📺ทิ้งไว้ แล้วหลับไป ฟังทางนี้
🖥งานวิจัยเรื่องโทรทัศน์ (The TV Study) หนึ่งในการศึกษาที่ตรงไปตรงมาที่สุดในเรื่องนี้ได้ติดตามผู้หญิง 43,722 คน เป็นเวลาประมาณ 5 ปี นักวิจัยต้องการทราบคำตอบง่าย
Lady_Simplicity
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครใส่แพมเพิสนอนบ้างคะ ?
เป็นคนฉี่กลางคืนบ่อยมาก ( ตรวจแล้วไม่ได้เป็นเบาหวาน หรือโรคอะไรเลยค่ะ )
เรากินน้ำล่าสุดตอน 18.30 นอน 22.00
นอนหลับไปแล้ว แต่ตื่นขึ้นมาเพราะปวดฉี่ คืนละ 2-3 ครั้ง น่าเบื่อมากค่ะ อีกวันไปทำงานก็ง่วงนอน เพราะ นอนไม่พอ
เราเลยจะใส่แพมเพิสนอน มีใครใส่ตอนนอนบ้างคะ ? ขอคำแนะนำยี่ห้อดีๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ