หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอสอบถามจักรยานนั่งปั่น น้ำหนักจาน 6 กิโล หน่อยค่ะ
กระทู้สนทนา
จักรยาน
ออกกำลังกาย
Cardio
พอดีเพิ่งซื้อมา ปกติไม่เคยปั่นเลยค่ะ เพิ่งเคยใช้รู้สึกมันฝืดมากเลย คือปกติไหมคะ
เคยชินกับจักรยานออกกำลังแบบตัวละพันนิดๆ กับตัวเอนปั่น จาน 4 กิโลค่ะ
พอมาใช้ตัวนี้รู้สึกมันฝืดมากทั้งๆที่ปรับระดับ 1 แล้ว ไม่แน่ใจว่าผิดปกติไหม🥲🥲
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้อยไปมั้ย 7วัน น้ำหนักลดลงแค่ 1กิโล ทั้งที่คุมอาหาร😟
อายุ25ปี เพศหญิง สูง160 น้ำหนักก่อนลดตั้งต้นอยู่ที่76.05 หลังลดน้ำหนัก7วัน น้ำหนักเหลือ 75.00 คุมอาหาร กินโปรตีนเท่าน้ำหนักตัว ไม่กินน้ำหวาน ,มันทอด,ไม่กินจุกจิก แต่ไม่ออกกำลังกาย แบบนี้ถือว่าน้อยไปมั
สมาชิกหมายเลข 9193303
แนวทางการลดความดันโลหิตสูงเพื่อสุขภาพหัวใจที่แข็งแรง
ภาวะความดันโลหิตสูงเป็นภัยเงียบที่ส่งผลเสียต่อร่างกายในระยะยาว การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตและการเลือกรับประทานอาหารจึงเป็นหัวใจสำคัญที่จะช่วยให้ระดับความดันลดลงได้อย่างยั่งยืนโดยไม่ต้องพึ่งพาเพี
CaiJinlian
สั่งซื้อจักรยานเอนปั่นแล้วสเปกถูกหลอกจะแจ้งความหรือร้องเรียนที่ไหนได้บ้าง
ผมได้สั่งซื้อจักรยานเอนปั่นรุ่นน้ำหนักจาน7kแต่ร้านหลอกใส่มาแค่5kถือว่าหลอกลวงไหมแล้วเราแจ้งความหรือร้องเรียนที่ไหนได้บ้างครับ
ไม่ดีก็ย้ายแล้วไงใครแคร์
🦵🏻🦵🏻🦵🏻 อยากเข่าดี อย่าหาทำ! 5 ท่าออกกำลังกาย ”ต้องห้าม“ สำหรับคนเข่าเสื่อม ยิ่งทำ ยิ่งพังเร็ว!
"คุณหมอครับ ผมตั้งใจลดน้ำหนักเพื่อช่วยเรื่องเข่าเสื่อม เลยไปวิ่งบนลู่วิ่งทุกวัน วันละ 30 นาที ผ่านไปอาทิตย์เดียว เข่าบวมเป่ง เดินลงบันไดแทบไม่ได้เลยครับ ผมทำผิดตรงไหนครับ?" นี่คือเรื่องจริง
Lady_Simplicity
อยากซื้อจักรยานแม่เหล็ก ไว้ออกกำลังกายในบ้าน ขอคำแนะนำด้วยครับ
อยากได้จักรยานแม่เหล็กมาปั่นออกกำลังกาย เห็นมี 2 แบบ อยากทราบว่าแบบไหนน่าใช้กว่ากันครับ แบบแรกนั่งตรงๆไม่ปวดหลังดี ปั่นไปดูหนังไปท่าจะดี น้ำหนักจาน มี 5,7,8, กิโล ตัว 5 กิโลเหมือนจะเบาไปนิด 7-8 เหมือน
ผู้เสพความรอด
ขอคำแนะนำการเลือกซื้อจักรยานออกกำลังกายค่ะ
คุณแม่ดูรายการทีวีแล้วเกิดสนใจอยากออกกำลังกายด้วยจักรยานออกกำลังกายที่บ้าน พูดมาหลายครั้งแล้ว ท่าทางจะตั้งใจจริง เลยต้องจัดหน่อยค่ะ เท่าที่ดูเหมือนจะมีหลายแบบ เลยไม่แน่ใจว่าควรจะซื้อแบบไหนดีจึงจะเหมาะ
ocha chan
[รีวิว] ไอเทมเด็ด จิ๋วแต่แจ๋วจักรยาน Yesoul M1 Spinning Bicycle ปั่นง่ายไม่เสียค่าไฟ
วันนี้มารีวิวไอเทมเด็ด จิ๋วแต่แจ๋ว ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพในยุค WFH สิ่งนั้นมันก็คือจักรยานของ Yesoul รุ่น M1 น้องมี 2 สี ขาวกับดำ
สมาชิกหมายเลข 7175981
ช่วยเลือก จักรยานล้อโต สองรุ่นนี้ให้หน่อย
ผมสูง 174 ระหว่า Gorilla Fat bike รุ่น Sumoวงล้อ26 นิ้ว เฟรมอลูมิเนียม เกียร์ Shimano 21 สปีด ดิสเบรคหน้าหลัง ไซด์ 16 กับ จักรยานล้อโต 26 นิ้ว RICHTER รุ่น CHOPPER 8สปีด ปี2026 (ตัวถังอลู, ชุดเกียร์
สมาชิกหมายเลข 8235506
ทองราคา นิ่งๆ วันนี้ ปั่นจักรยานออกกำลังกาย ในสวนหลังบ้านก่อน มื้อเช้า 35 บ.เพิ่มงบจากทุกวัน 10บาท รอหุ้นเด้ง planb asia
สมาชิกหมายเลข 6115048
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
ออกกำลังกาย
Cardio
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอสอบถามจักรยานนั่งปั่น น้ำหนักจาน 6 กิโล หน่อยค่ะ
เคยชินกับจักรยานออกกำลังแบบตัวละพันนิดๆ กับตัวเอนปั่น จาน 4 กิโลค่ะ
พอมาใช้ตัวนี้รู้สึกมันฝืดมากทั้งๆที่ปรับระดับ 1 แล้ว ไม่แน่ใจว่าผิดปกติไหม🥲🥲