สวัสดีค่ะ เราถ่ายอุจจาระออกมาเป็นเม็ดๆ เราอยากถ่ายออกมาให้เป็นทรงยาวๆอ่ะค่ะ ต้องทำไงบ้าง ? T T

เมื่อปลายปีที่แล้ว (ปี2021) เราไปส่องกล้องลำไส้มาแล้วทุกอย่างปกติดีค่ะ 
แต่ประเด็นคือเรามักจะถ่ายออกมาเป็นเม็ดๆไม่ใช่แบบยาวๆเหมือนคนอื่นที่ลำไส้เขาปกติ เศร้า 
เราถ่ายทุกวันไม่ก็วันเว้นวันค่ะ  
ซึ่งเราเองก็กินผลไม้ทุกวัน เราทานมะละกอ กล้วย ชมพู่ มะยงชิด มะม่วง พวกนี้อะค่ะ 
ดื่มน้ำเยอะขึ้นกว่าแต่ก่อนมากกๆ 
เราเห็นในโฆษณาว่ามีproduct ที่เป็นเยลลี่โยเกิร์ตยี่ห้อ Probalance ที่นำเข้าจากญี่ปุ่น มีใครเคยกินบ้างคะมันได้ผลจริงมั้ยอ่ะ อยากซื้อมาลองกินเผื่อจะขับถ่ายง่ายขึ้น T T 

เพื่อนๆช่วยแนะนำด้วยนะคะว่าเราควรทานอะไรเพิ่ม เพราะตอนนี้ก็คิดไม่ออกละว่าต้องทำไงให้มันดีขึ้น ให้ลำไส้ดีขึ้นค่ะ อยากให้ระบบร่างกายดีขึ้นกว่านี้ค่ะ เรากลัวเป็นมะเร็งในอนาคต 

ขอบคุณค่าาาๆ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่