หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทามไม "วิ่ง" บนเครื่องลู่วิ่ง ต่างจาก "วิ่ง" ถนน
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
--ไมเวลาวิ่งจริง ถึงรู้สึกว่ามันเหนื่อยกว่า วิ่งบนลู่(มอเตอร์ช่วยหรอ)
--อันตรายจากการวิ่ง ต่างกัน
--แคลต่างกันไหม
//ส่วนตัวชอบถนนนะ แต่ก่อต้องระเวงหลังและหน้า //
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ซื้อลู่วิ่งไฟฟ้าที่ขายใน Decathlon ดีไหม
กำลังสนใจจะชื้อลู่วิ่งไฟฟ้าไว้ออกกำลังกายที่บ้าน ไปลองที่ Decathlon ยี่ห้อ Domyos ดูขนาดกำลังดีราคาไม่แรงด้วย แต่มอเตอร์ขนาดไม่ถึง2hp. มีใครมีประสบกาณ์ในการใข้บ้างไหมครับ อยากขอคำแน๊ะนำหน่อย
สมาชิกหมายเลข 2183208
แนะนำรองเท้าออกกำลังกายราคาเบาๆ สำหรับวิ่งและเทรนนิ่งหน่อยค่ะะ
สวัสดีค่ะะ มือใหม่มาก ๆ ทั้งในวงการวิ่งและวงการรองเท้าเลย 😂 ตอนนี้อยากได้รองเท้าไว้ออกกำลังกายสักคู่ เห็นลดราคาเยอะช่วงสิ้นปีด้วย ที่คิดไว้คืออยากได้แบบที่วิ่งข้างนอกเบา ๆ ก็ได้ (เน้นวิ่งกลางแจ้งค่ะ ไ
สมาชิกหมายเลข 4520266
รัฐบาลใหม่น่าจะมีนโยบาย มอไซค์เก่าเอามาแลกมอไซค์ไฟฟ้าใหม่
เห็นรถมอไซค์เก่าๆตามถนน ปล่อยควันขาวมากกว่ารถยนต์ซะอีก พ่นไปตลอดทาง ถนนไหนรถติดๆ วิ่งพร้อมกับสามล้อแก๊ส ควันขโมง หายใจไม่ออก มลพิษก่อให้เกิดมะเร็งอีกเปลืองงบสาธารณสุข รถมอไซค์ไฟฟ้าน่าจะเอามาแทนที่ สเป
สมาชิกหมายเลข 7850516
สอบถามลู่วิ่งงบ 10,000 บาท
คือพึ่งวิ่งมาสักเดือนสองเดือนค่ะ ตอนเช้าตี5 วิ่งที่ในหมู่บ้าน อยู่ๆ pm เต็มกรุงเทพเลย ต้องหยุดวิ่ง แต่อยากวิ่งอีก เลยว่าจะซื้อลู่วิ่งในบ้าน บ้านอยู่คนเดียวค่ะ ปัจจุบันวิ่งทุกทีช้ามาก เดินๆ วิ่งๆ แต่ถ้
สมาชิกหมายเลข 8535734
ขอความรู้ เรื่อง "ลู่วิ่ง"
กำลังอยากได้ลู่วิ่งครับ มองสองตัวนี้ไว้ครับ FITEX F1 และ MERRIRA MX-2000 เนื่องจาก ลู่กว้าง และ เป็น AC มอเตอร์ครับ และดูผ่านเว็บซื้อของออนไลน์ครับ รบกวนหากท่านใดมีประสบการณ์
สมาชิกหมายเลข 960676
เดินรอบสนามกับเดินบนลู่วิ่ง อันไหนจะได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า
มีคำถามอีกแล้วค่ะ การเดินบนลู่วิ่ง กับการเดินรอบสนาม อันไหนดีกว่าคะ โดยส่วนตัวทำมาทั้งสองวิธี เดินรอบสนาม 10,000 ก้าว ได้เหงื่อมานิดหน่อย ไม่ค่อยรู้สึกเหนื่อยมากนัก และไม่รู้สึกเพลีย แต่ในขณะที่เดินบน
สมาชิกหมายเลข 7528313
มอเตอร์ไซค์ในช่องทางหลัก (ใต้โทลเวย์) ถ.วิภาวดีรังสิต
ผมเห็นป้ายห้ามมอเตอร์ไซค์วิ่งในช่องทางหลัก (บางทีเรียกว่า ช่องทางด่วน หรือ 3 ช่องจราจรที่ทำความเร็วได้สูงกว่าทางคู่ขนาน) แต่ก็พบเห็นผู้ขับขี่มอเตอร์ไซค์แสดงความไม่เห็นด้วยอย่างมาก วันนี้ได้มีโอกาสใช
สมาชิกหมายเลข 8406375
ปภ.แนะเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงอันตราย...ท่องเที่ยวช่วงฤดูหนาวปลอดภัย
ปภ.แนะเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงอันตราย...ท่องเที่ยวช่วงฤดูหนาวปลอดภัย กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) แนะประชาชนท่องเที่ยวช่วงฤดูหนาวอย่างปลอดภัย โดยเพิ่มความระมัดระวังในการขับรถผ่านเส้นทางขึ้น –
สมาชิกหมายเลข 7789389
Cardio เดินวิ่งลู่ 40 นาที ทุกวัน อันตรายในระยะยาวหรือไม่
เห็นข้อมูลในเน็ตหลายๆที่แนะนำให้ทำ Cardio อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ สัปดาห์ละ 3-5 วัน เรา Cardio ด้วยการเดินลู่ในฟิตเนส ความชัน 3 ความเร็ว 5.5 เป็นเวลา 40 นาที มีการวิ่งผสมบ้าง เพื่อประคองให้ Hear
prontera
เบื้องหลังความฟิต อาหลี
รวมเรื่องน่าสนใจในการออกกำลังกายของอาหลี • อาหลีบอกว่าตอนนี้ตัวเองก็ไปแตะ pace 5 ปลายๆได้ แต่รู้สึกไม่มีความสุขเท่าไหร่ pace 6 มีความสุขกว่า ไม่เหนื่อยด้วย • เพื่อนที่วิ่งด้วยแล้วสนุกสุดยก
สมาชิกหมายเลข 7749566
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทามไม "วิ่ง" บนเครื่องลู่วิ่ง ต่างจาก "วิ่ง" ถนน
--อันตรายจากการวิ่ง ต่างกัน
--แคลต่างกันไหม
//ส่วนตัวชอบถนนนะ แต่ก่อต้องระเวงหลังและหน้า //