ถ้าจะเลือกทานวิตามินแค่ 1 อย่าง ที่ทำให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย วิตามินอะไรทานแล้วเห็นผลชัดที่สุดคะ

ปกติเราทานคอลลาเจนแบบผงค่ะ ส่วนวิตามินที่เกี่ยวกับความสวยความงามอย่างอื่นไม่ได้แตะเลย อยากจะเลือกวิตามินแค่อย่างเดียวที่ทานแล้วเห็นผลมากที่สุด เพราะไม่อยากทานเยอะ
เท่าที่ดูมา candidate ก็มีวิตามินซี วิตามินอี วิตามินเอ อ่ะค่ะ หรือถ้ามีวิตามินตัวอื่นก็แนะนำกันได้นะคะ