หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เตี้ยกรรมพันธ์ุแนะนำแคลเซียมที่ทานแล้วสูงขึ้นแบะเห็นผลจริงๆหน่อยคะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
แคลเซียม (Calcium)
ตอนนี้หนูอายุ17ปีสูง157น้ำหนัก47คะอยากเพิ่มส่วนสูงคะเพราะชอบใส่กางเกงขายาวและโดนล้อบ่อยๆด้วยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีวิธีลดต้นขาบ้างมั้ยคะ ?
คือ จขกท. เป็นคนเตี้ยสั้นมากอ่ะค่ะ สูง 157 น้ำหนัก 47 เอว 27 แต่ต้นขานี่สิคะ 21 นิ้ว ! ลองทำทุกวิธีแล้วอ่ะค่ะ ช่วงบน (ไหล่-เอว ) ลดนะคะ แต่ต้นขานี่ไม่ลดเลยค่ะ คนอื่นก็บอกว่าอ้วน ! แบบนี้เรียกว่า อ้วน
สมาชิกหมายเลข 1863661
คนผอม ตัวเล็ก ควรแต่งตัวอย่างไรดีคะ
จขกท. น้ำหนัก 43 สูง 157 เองงะ เป็นคนช่วงเอวยาว ช่วงขาสั้น มันเลยดูป้อมๆ5555 ต้องแต่งตัวยังไงคะ ปกติก็ใส่กางเกงยีนเสื้อยืดงี้นะ ธรรมดาๆ แต่พักหลังๆมาเพื่อนบอกว่า กางเกงยีนส์มันไม่เหมาะกับเราเลยอะค่ะทำ
สมาชิกหมายเลข 743901
กินนมวันละ1เเกลลอน >2ลิตร< กินทุกวันตลอด1เดือนจะสูงขึ้นมั้ยคะ
กินนมวันละ1เเกลลอน >2ลิตร< กินทุกวันตลอด1เดือนจะสูงขึ้นมั้ยคะ ตอนนี้กำลังจะขึ้นม.3ค่ะ สูง153 เตี้ยมากกก อยากสูงค่ะ ตั้งขึ้นม.2สูงเพิ่มขึ้นไม่กี่เซนเองค่ะะะ
สมาชิกหมายเลข 7273627
มาแลกเปลี่ยนประสบการณ์กัน สำหรับสาวอวบ -////-
เนื่องจากเราเป็นคนที่เคยผอมมาก่อน (พูดแล้วยังคิดถึง TT) พอมีแฟนนี่แหละตัวดี ชอบชวนกินนู่นกินนี่ ไอเราก็ชอบซะด้วยกับเรื่องกิน555 จัดเต็มเลยค่ะ ยังจำได้แม่น เดือน พค.57 เราหนัก 47กก. แต่ ณ ปัจจุบันนี้แ
พับผ่าสิปั๊ดติโธ่*
ขาใหญ่ น่องใหญ่ไม่มั่นใจเลยค่ะ TT
คือเป็นคนตัวเล็กค่ะ (เตี้ย) เพื่อนๆ มักจะบอกว่าเอวเล็กมาก แต่ขาใหญ่ น่องใหญ่ โดนล้อประจำเลยค่ะ T^T แรกๆ ก็ไม่สนใจหรอกนะคะ แต่พอโดนล้อหนักเข้าก็เสียความมั่นใจไปเลย ตอนนี้ไม่กล้าใส่ขาสั้นเลยค่ะ กางเกงยี
สมาชิกหมายเลข 2134251
รู้สึกตอนนี้เริ่มอ้วน ออกกำลังกายก็แล้ว ลดอาหารการกินก็แล้วแต่น้ำหนักเท่าเดิม
ตอนนี้น้ำหนัก 47 สูง 153 รู้สึกตันๆโดยเฉพาะช่วงต้นขาใหญ่มากกับแก้มแต่ช่วงน่าอกไม่มีเลย 55555 คืออยากลดช่วงต้นขามาก็เลย เล่นท่าตามคลิปนี้ https://youtu.be/OKGX7gQnxpc https://youtu.be/-RfsfNsp1vs . . ท
สมาชิกหมายเลข 4290228
วิธีลดน้ำหนัก17-20 กิโล มีวิธีอะไรบ้าง และปฏิบัติอย่างไร
สวัสดีค่ะ คือว่ามีเรื่องอยากจะมาถามหน่อยค่ะ ตอนนี้อายุ16 ปีแล้ว เรียนอยู่ม.4 ค่ะ คือว่ามีปัญหาเรื่องน้ำหนักมาก ค่ะ เราสูง 146 (เตี้ยสุดๆค่ะ) น้ำหนัก65.34(น้หนักปัจจุบัน) เรามักจะโดนเพื่อ
สมาชิกหมายเลข 4135013
พันธุกรรมกับความสูง
สวัสดีค่ะ อยากรบกวนถามเพื่อนๆพี่ๆว่า พันธุกรรมของความสูงจากพ่อแม่ มีผลกับลูก 100% ไหมคะ พอดีลูกค่อนข้างตัวเล็ก พ่อสูง 178 แม่สูง 157 ตอนนี้ลูก 2.4 ขวบ น้องตัวเล็กมาก ไปไหนก็มีแต่คนทักว่าตัวเล็ก
สมาชิกหมายเลข 8068739
สูง145น้ำหนัก47ควรใส่กางเกงประเภทไหน
ตามหัวข้อเลยค่ะไม่รู้ว่าควรใส่แบบไหนถึงจะเข้าเพราะเป็นคนเตี้ยดูไม่ค่อยเข้ากับกางเกงประเภทไหนเลย
สมาชิกหมายเลข 8104126
อยากลดน้ำหนักค่ะ มีพุงและเอวหนา ต้องลดยังไงท่าไหนคะ
เราสูง157 ค่ะ น้ำหนัก ปัจจุบัน 52 บางทีอิ่มๆไป53 เลยอะ แต่ก่อน 47 ยังว่าอ้วนเลยค่ะ หลังจากแต่งงาน ผ่านไปปีครึ่ง น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วอะ เวรกรรมจริงๆ ยอมรับว่ากินอร่อยขึ้น จนใครๆก็ทักว่าอ้วนมาก
หน้าตาน่ารักเหมือนนิสัย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
แคลเซียม (Calcium)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เตี้ยกรรมพันธ์ุแนะนำแคลเซียมที่ทานแล้วสูงขึ้นแบะเห็นผลจริงๆหน่อยคะ