สารประกอบคอลลาเจน

ในวัยสามสิบกว่าๆอย่างเรา ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย ก็อยากจะหาตัวช่วยดูแลผิวค่ะ อย่างน้อยก็ช่วยชะลอความร่วงโรย ไม่ได้หวังมหัศจรรย์แบบขาวปิ๊ง จากการหาข้อมูล และสอบถามเพื่อนหมอผิวหนัง ทุกคนให้ความเห็นตรงกั

หน้าแก่จากการกิน "น้ำตาล" กลไกการเกิด Glycation (กระบวนการเกิดสนิมในผิว)เมื่อเราทานน้ำตาล (โดยเฉพาะกลูโคสและฟรุกโตส) เข้าไปเกินความต้องการของร่างกาย น้ำตาลที่เหลือใช้ในกระแสเลือดจะเข้าไปเกาะ

  ในยุคที่การดูแลสุขภาพกลายเป็นกระแสหลัก "วิตามิน" จึงกลายเป็นทางลัดที่หลายคนเลือกใช้เพื่อให้รู้สึกอุ่นใจว่าร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วน แต่ทราบไหมครับว่า วิตามินหลายชนิดที่วางขายกันเกล

มาจนถึงตอนนี้ คอลลาเจนกลายเป็นสินค้าที่หาซื้อง่าย ราคาไม่แรงเหมือนแต่ก่อน มีให้เลือกทานได้หลายแบบตามชอบ ทั้งแบบชง เม็ด หรือแบบรวมมาในขนมต่างๆ อย่างเยลลี่ คอนยัค

คอลลาเจน Collagen #คอลลาเจน คอลลาเจน คือ องค์ประกอบโปรตีนที่มีมากที่สุดในร่างกาย ประกอบไปด้วยกรดอะมิโน 3 ชนิด คือ  โพรลีน Proline ไกลซีน Glycine ไฮดร็อกซ

ขาหมูเกือบไร้มัน     วันอาทิตย์ที่ 15 มีนาคม พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันนี้ ขาหมูตุ๋น ขาหมูตุ๋นเป็นอาหารที่ทำจากขาหมูนำมาตุ๋นกับเครื่องเทศหรือเครื่องพะโล้จนเนื้อนุ่มและมีรสชาติเข้มข้น นิย