อกหักทำไงถึงจะหายเศร้าไวที่สุดครับ

นี่รึคืออาการของคนอกหัก พึ่งได้รู้ได้ซึ้งก็วันนี้ มัน​เคว้งคว้าง​ว่างเปล่า​ โดดเดี่ยว​ ไร้สติยั้งคิด ควบคุมตัวเองไม่ได้... ต้องทำยังไงถึงจะผ่านมันไปได้... ทรมาน​เหลือเกิน! 

เวลาก็ผ่านไปหลายวันแล้ว ยังทำใจไม่ได้เลยค่ะ อาการอกหักมันเจ็บมากเลย อยากหลุดพ้นอาการแบบนี้สักที กินข้าวก็ไม่ได้ นอนก็ไม่หลับ หลับๆตื่นๆ เครียดจนจะอ้วกตลอดเวลา

ตามหัวข้อเลยค่ะคือเราเพิ่งเลิกกับแฟน เราเสียใจมากไม่กินข้าวกินน้ำ(แปลกเหมือนกันที่ไม่หิวเลย)วันๆคิดอยู่แต่ในหัว ถ้าไม่มีเขาจะทำยังไงดี ลำบากจะพึ่งใครมันคิดถึงมันก็นั่งร้องไห้ทั้งวันเลยไม่ได้นอนไม่ได้ก

อกหักมาได้เดือนกว่าแล้ว สภาพจิตใจขึ้นลงสุด ๆ ไม่มีวันไหนไม่เจ็บ มีแต่เจ็บน้อยหรือเจ็บมาก แต่ช่วงแรกที่เลิกกัน คือ เจ็บหนักมาก กินไม่ได้ นอนไม่หลับ ร้องไห้หลายชม.ติดต่อกันยันเช้า สภาพแต่ละวันที่ไปทำงาน

เราชื่อออยค่ะ ยังเรียนอยู่ม.4 โดนหักอกมา เฮิร์ทมาก อยากหาคนคุยเป็นเพื่อนหน่อย

พอถึงเวลาเลิกงาน แน่นอนคะ ขับรถเข้าห้างตรงข้ามที่ทำงาน มาหาของอร่อยกิน ด้วยความอยากเป็นส่วนตัว ยอมจ่ายค่าอาหารแพงๆ ได้นั่งมุมวิว อาหารอร่อย แต่แล้ว มีคู่รัก เขานั่งทานอาหารกัน แบบสวีทมาก อยู่มุมข้างๆ

ลักษณะการล่อลวง พระโคตมะไม่ได้ใช้เล่ห์หลอกลวงหรือความชั่วเหมือนปีศาจตะวันตก แต่ท่าน ล่อลวงมนุษย์ให้ออกจากความเชื่อเดิมและพึ่งพาตนเอง เช่น ชี้ว่า ความหลุดพ้นขึ้นอยู่กับตัวเรา ไม่ใช่พระเจ้าเทพ หรือสิ

ชอบงอแง เวลาหิวข้าว 😁 เวลาหิว ตาก็จะขวางๆๆหน่อยคะ ทำงานเหนื่อยมาทั้งวัน มื้อเย็นเป็นมื้อปลดปล่อย อาหารอร่อยๆๆเพียบเลยคะ นั่งกินข้าวคนเดียว ชินแล้ว 😅 เป็นคนไม่ค่อยชวนใครมาทานข้าว ถ้าคนๆนั้นไม่พิเ

คือหนูอยู่ด้วยกันทุกวันพอกลับมาอยู่คนเดียวมันนอนหลับยากมากค่ะมันนึกถึงตลอดเลยพึ่งเลิกกันได้ไป2วันหนูสงสารตัวเองแต่หนูไม่รู้จะทำยังไงให้มันดีขึ้นค่ะมันจะคิดถึงเป็นช่วงๆเพราะหนูกับเขาผ่านอะไรมาด้วยกันไม

เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ที่ไม่ได้เหนื่อยกาย ที่นอนหลับพักผ่อนก็หาย แต่มันเหนื่อยอยู่ข้างใน เหนื่อยอะไรก็ไม่รู้ บางทีก็รู้สึกอยากกินอะไรก็ไม่รู้ แต่พอได้กินไม่ได้รู้สึกดีขึ้น ทุกวันนี้ยังนอนหลับไ