อกหักจากความรัก ใครเคยพบจิตแพทย์บ้างไหมคะ

สวัสดีค่ะ เรื่องมันมีอยู่ว่า เราพึ่งเลิกกับแฟนที่คบกันมาได้6ปี เหตุผลฉันจับได้ว่าเขาแอบไปนอนกับคนอื่น ในขณะที่เราไปทำงาน หลังจากวันที่ฉันจับได้ ฉันร้องให้ตลอดรวม14วันพอน้ำตาเริ่มแห้งนิดๆ ฉันทำอะไรก็นึ

เราเลิกกับแฟนที่กำลังจะเข้าปีที่7 เพราะแฟนไม่ให้แต่งตัว กินข้าวกับเราข้างนอกแต่ดูแต่โทรศัพท์ ติดหรูซื้อของฟุ่มเฟือยเยอะ ไม่เคยถ่ายรูปเราไว้ในเครื่อง นอกจากเราหยิบมาถ่ายเอง เค้าบอกว่าเราทิ้งเขาในตอนที่

คือทำใจยากมากเลยค่ะยังคิดถึงอยู่ยังนึกถึงอยู่ตลอดเวลายังลืมช่วงเวลาดีๆที่ได้ทำด้วยกันไม่ได้จริงๆค่ะคิดเเต่เรื่องเขาวนอยู่อย่างงี้จนเครียดนอนไม่หลับ

ตอนนี้เราแย่มากๆ เลยค่ะ เราเครียดมาก คนที่เราคบคบเกือบสี่ปี แต่ต้องจบกันเพราะเวลาทะเลาะกันไม่เคยเข้าใจ ทะเลาะกันมแต่พังกับพัง สุดท้ายเราจบกัน เขาไม่เคยติดต่อมาเลย เราเคยง้อเขาสองครั้ง เราพิมไปยาวมากเข

สวัสดีครับทุกๆคนวันนี้ผมอยากปรึกษา หรือ หาคำแนะนำ ข้อมูลแลกเปลี่ยนความคิดเห็น คือช่วงนี้ผมหมดไฟในชีวิตมากๆ ผมไม่อยากตื่นขึ้นมา ไม่อยากทำอะไรในแต่ละวัน อะไรที่เคยเป็นความสุขของผมมันค่อยๆหายไป ความสุขตร

วันนี้เพิ่งมาตรวจที่ รพ ครั้งแรกๆคนเดียว ด้วยอาการนอนไม่หลับแล้วก็เครียดเรื้อรัง ยัง งงๆ อยู่ว่าต้องติดต่อตรงไหน ยื่นอะไรตรงไหน สำหรับคนที่ไม่เคยมาเราว่าบริการแย่มาก ไม่มีพยาบาลหรือคนช่วยบอกเลยว่าต้

คือพึ่งเลิกกับแฟนที่คบมา3ปีด้วยเหตุผลที่ว่าเข้ากันไม่ได้เขาไม่ยอมปรับเปลี่ยนนิสัยเลย แต่เราทนมาตลอดในชีวิตนอกจากครอบครัวเรามีแต่เขาที่เป็นเพื่อนเป็นคนที่อยู่ด้วยตลอดเราไม่มีใครเลยค่ะแต่ตอนนี้หลังจากเล

เวลาโดนทิ้งทีไร รู้สึกใจหาย ใจสลาย ทำใจยาก นอนหลับๆตื่นๆ สะดุ้งตื่นตลอด ทรมานมาก อยากผ่านไปให้ได้จัง เรายังนึกถึงเขาอยู่ รักเขาอยู่ ยังอยากมีเขาอยู่ แต่สุดท้ายเขาความรู้สึกตรงข้ามไปหมด ไม่อยากออกไปไหน

ปกติเราเป็นคนคิดมากค่ะ เสพข่าวลบๆ กลัวเป็นโรค กลัวสูญเสียคิดจนรบกวนการใช้ชีวิต จนเหนื่อยเพลีย ไม่อยากทำอะไร นอนหลับเองได้ปกติค่ะ แต่การที่คิดทุกวันทำให้สมองอื้อตื้อ เหนื่อยหอบ สั่นมาเป็นพักๆ เลยตัดสิน