หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามจริง ????มีบ้างไหมคนที่รักสุขภาพ แต่ไม่ชอบออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
ขอทราบความคิดเห็นกับ 2 ประเด็นนี้ว่า เห็นด้วยมั้ย เพราะอะไร
1. ปัจจุบันมีจำนวนคนที่รักสุขภาพแต่ไม่ออกกําลังกายไม่น้อย
2. การกินมีผล 70% การออกกำลังกายมีผลแค่ 30% ในเรื่องสุขภาพและรูปร่าง (สุขภาพดีไม่ดีการกินมีผลมากกว่าการออกกำลังกาย)
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครเคยกิน the secret plus กล่องดำมั้ยคะ
อยากรู้ว่าผลเป็นไง กินแล้วได้ออกกำลังกายรึป่าว ลดมั้ย หรือหน้าอกเพิ่มเยอะมั้ย กินกันไปกี่กล่อง จะหาข้อมูลก่อนไปซื้อมาทาน
หมาป่าทะลุมิติ
ทำศัลยกรรมตาสองชั้น กับ เสริมจมูกมา 10 วัน สามารถกินยาลดความอ้วนได้มั้ย
ทำตาสองชั้น กับ เสริมจมูกมาได้ 10 วันแล้วค่ะ อยากทราบว่ากินยาลดความอ้วนได้มั้ย จะเป็นปัญหาอะไรรึป่าว แล้วจะออกกำลังกายเบาๆอย่างแพลงก์หรือสควอตได้มั้ยคะ รบกวนตอบด้วยนะค้าา ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3270062
อยากลดความอ้วน
อยากลดความอ้วนให้น่องต้นขาสะโพกดูกระชับเล็กลงเพราะไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายค่อยมีเวลาออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 2275457
อายุจาขึ้นเลข4 มีใครยังหางานใหม่ เปลี่ยนงานอยู้มีเยอะมั้ย
คืองานปัจจุบันมีหลายสัญญาณที่จะโดนให้lay off น่ะครับ เป็นบริษัทเถ้าแก่ แล้วเขาคงเลี่ยงไม่ชดเชยเงินด้วย อยากได้งานใหม่ไวๆจัง😅 ทำอาชีพเสริมไม่รู้ทำไรดี เรามีแต่ความรู้ที่มันเฉพ่าะทางมาก
BenzNomyNutte
อยากลดต้นขา
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเป็นคนขาใหญ่ ต้นแขนใหญ่อะค่ะ แต่ก็ไม่ได้อ้วนขนาดนั้น พอมีวิธีลดแบบฉบับคนไม่มีอุปกรณ์ออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 5246673
มีเรื่องจะสอบถามเกี่ยวกับทำหน้าอกกับเสริมนม
คืออยากทราบว่าส◌ูง177ควรหนักเท่าไหร่ถึงจะทำได้อ่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9081947
แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนัก ที่ง่ายที่สุดและไม่ต้องมีวินัย ไม่ต้องเข้ายิม ไม่ใช้ยาและอาหารเสริมใดๆ ทั้งสิน
คงถึงเวลาที่ผมจะต้องแชร์ประสบการณ์แล้วละ ก่อนจะลืม 5555. มันง่ายมากๆ และสนุกไปกับการลดน้ำหนัก ก่อนอื่น ต้องเล่าก่อนว่า เดิมผมอ้วนมาแต่ไหน แต่ไร ตั้งแต่เด็กยันโต หาวิธ
Micheal Scofield
เราลดความอ้วนแล้ว หน้าตอบ หน้าไม่สวยเหมือนตอนอ้วน ทำไงดีคะ
ลดน้ำหนักมาได้ ปีกว่าๆ แล้วค่ะ โดยการออกกำลังกาย ก็คุมอาหาร มันก็ลดดีค่ะ รูปร่างเริ่มดีแล้ว แต่ แต่ หน้าตอบๆ หน้าผอมๆ หน้ากระดูก ไม่สวยเหมือนตอนอ้วน (คือก็ไม่ได้สวยอะไรมาก แต่ตอนนี้มันข
สมาชิกหมายเลข 877573
อยากจะเสริมจมูกแท่งแรกในชีวิตแต่ไม่รู้ว่า จะเลือกคลินิกไหน ดี
อยากจะเสริมจมูก แต่มี 2 คลินิกที่อยู่ในใจ ยองโดคลินิกกับ หมอบุญถิ่น
สมาชิกหมายเลข 5865690
ถ้าผลเลือดเจอค่าLDL (ไขมันเลว)สูง จะทานน้ำมันปลา/Omega3 ควรเลือกทานของยี่ห้ออะไรคะ ที่มีคุณภาพดี
เห็นมีหลายแบรนด์ เลือกไม่ถูกเลยค่ะ หมายเหตุ : เข้าใจค่ะว่า ต้องควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอด้วย เพียงแต่อยากจะทานน้ำมันปลา / Omega3 เสริมด้วยน่ะค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
positive thought
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1.1 พัน
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามจริง ????มีบ้างไหมคนที่รักสุขภาพ แต่ไม่ชอบออกกำลังกาย
1. ปัจจุบันมีจำนวนคนที่รักสุขภาพแต่ไม่ออกกําลังกายไม่น้อย
2. การกินมีผล 70% การออกกำลังกายมีผลแค่ 30% ในเรื่องสุขภาพและรูปร่าง (สุขภาพดีไม่ดีการกินมีผลมากกว่าการออกกำลังกาย)