มีใครดื่มชานมไข่มุกและของหวานแทบทุกวันแต่ไม่อ้วนไม่บวมบ้างคะ

กระทู้คำถาม

เครื่องดื่ม สุขภาพกาย โภชนาการ ชานมไข่มุก

เราคือคนนึงที่ดื่มแทบทุกวัน และทานของหวานของมันเป็นชีวิตจิตใจ แต่ก็ไม่มีวี่แววของความอ้วนหรือน้ำหนักที่มันเพิ่มขึ้นเลยใจนึงก็ดีใจ แต่ก็กลัวโรคร้ายจะถามหาและจะตายไวแทน ทำไงได้มันเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตไปแล้ว ตอนนี้เลยคิดว่าจะหันมาดื่มนมแทนค่ะ มันน่าจะโอเคกว่าน้ำหวานไหมคะแล้วไขมันและคอเลสเตอรอลจะมีสิทธิสูงในอนาคตแทนไหม