เวลาเราได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกเราจะรู้สึกใจสั่นมากค่ะ

เมื่อก่อนเป็ตคนที่นอนน้อยมากค่ะบางทีนอนครึ่งชั่วโมงก็ลุกไปเรียนแล้ว หลังๆมาได้นอนเยอะรู้สึกเหมือนนอนเท่าไหร่ก็ไม่พอค่ะไปนับดูมานอนประมาณ15-16ชั่วโมงทุกคืนเลยค่ะ ลำบากกับการใช้ชีวิตมากไม่ได้ตื่นไปเรียน

เป็นคนที่ตื่นยากมากครับ แม้จะตั้งนาฬิกาปลุก (ผ่าน iPhone) เป็นหลายๆเวลา ทั้งระบบสั่น ทั้งเสียงแบบดังสุด เอาไว้ใต้หมอนแล้วก็ยังไม่ยอมตื่น แต่แปลกอย่างถ้ามีคนเคาะประตูเรียก หรือมีคนเรียกจะตื่นเลย ทีนี้

ฝันเห็นงู 3 ตัวค่ะ เหมือนจะเป็นงูหลาม ตัวแรก ตัวเล็กประมาณเท่าแขนคนผอม ตัวแรกเจอแถวหน้าห้องพัก แล้วเราก็จับขว้างทิ้ง ล่ะก็ภาพตัดมาเจอ งู 2 ตัว ใหญ่กว่าแขนคนผอม ประมาณหนึ่งค่ะ ล่ะก็ตกใจเสียงนาฬิกาปลุกเ

เรื่องคือ เราแอบได้ยินเพื่อนเราคนหนึ่ง (ตอนนั้นเขาคงคิดว่าเขาอยู่ในห้องคนเดียว ไม่มีใครได้ยินเขา แต่เราบังเอิญได้ยิน) เขาพูดประโยคเดิมๆซ้ำๆและเสียงดังมากค่ะ จับใจความทั้งหมดไม่ได้ แต่ประโยคประมาณว่า &

พ่อเราตั้งนาฬิกาปลุกเสียงดังมากๆ 2 เครื่อง แล้วเสียงที่ใช้เป็นเสียงจะงหวะปรบมือเป็นจังหวะ มีดนตรีแนว edm ตอนนั้นเราฝีนนอนต่อ เพราะรำคาญ ไม่อจากลุกไปปิด จนพ่อเรามาปิด เราหนวกหูมากๆ ตอนนั้น ตื่นมาแบ้วหง

ผมเป็นแบบนี้มาตั้งแต่มีปัญหากับคนข้างบ้าน ซึ่งไอ้คนนี้ผมไม่ชอบขี้หน้ากิริยาทา่าทางมัน เวลาได้ยินเสียงจามหรือจากบ้านมันผมจะรู้สึกจิตตกใจสั่นแโกรธ

พอดีผมเป็นคนที่นอนไวนะครับ นอน4 ทุ่ม แต่ปัญหาคือ ผมชอบตื่นกลางดึกทุกครั้ง วันนึงตื่น2-3ครั้ง แล้วมันทำให้ผมรู้สึกเหมือน พักผ่อนไม่เพียงพอ พอจะมีวิธีแก้ปัญหาบ้างมั้ยครับ

สวัสดีค่ะ เราตามข่าวสงครามรัสเซีย-ยูเครนจนจิตตก กลัวไปหมดว่ามันจะมาถึงเราตอนไหน เราจะไปหลบที่ไหน เราจะทำยังไงดี สั่นไปหมด กินอะไรไม่ลงมา5-6วันแล้ว ได้ยินเสียงอะไรก็ระแวง มองออกไปข้างนอกรอบๆก็จิตนาการจ

เราชอบตั้งนาฬิกาปลุกตอนเช้าแล้ว ทุกครั้งที่ตื่นจะใจเต้นแรงแล้ว จิตตกทุกที ที่ได้ยินเสียงคือแบบ ต้องตื่นมานั่งสักพัก ความแพนิกถึงหาย อยากรู้แบบนี้อันตรายมั้ยครับ?