เวลาเราได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกเราจะรู้สึกใจสั่นมากค่ะ

เรื่องคือ เราแอบได้ยินเพื่อนเราคนหนึ่ง (ตอนนั้นเขาคงคิดว่าเขาอยู่ในห้องคนเดียว ไม่มีใครได้ยินเขา แต่เราบังเอิญได้ยิน) เขาพูดประโยคเดิมๆซ้ำๆและเสียงดังมากค่ะ จับใจความทั้งหมดไม่ได้ แต่ประโยคประมาณว่า &

พ่อเราตั้งนาฬิกาปลุกเสียงดังมากๆ 2 เครื่อง แล้วเสียงที่ใช้เป็นเสียงจะงหวะปรบมือเป็นจังหวะ มีดนตรีแนว edm ตอนนั้นเราฝีนนอนต่อ เพราะรำคาญ ไม่อจากลุกไปปิด จนพ่อเรามาปิด เราหนวกหูมากๆ ตอนนั้น ตื่นมาแบ้วหง

สวัสดีค่ะ เราตามข่าวสงครามรัสเซีย-ยูเครนจนจิตตก กลัวไปหมดว่ามันจะมาถึงเราตอนไหน เราจะไปหลบที่ไหน เราจะทำยังไงดี สั่นไปหมด กินอะไรไม่ลงมา5-6วันแล้ว ได้ยินเสียงอะไรก็ระแวง มองออกไปข้างนอกรอบๆก็จิตนาการจ

เราชอบตั้งนาฬิกาปลุกตอนเช้าแล้ว ทุกครั้งที่ตื่นจะใจเต้นแรงแล้ว จิตตกทุกที ที่ได้ยินเสียงคือแบบ ต้องตื่นมานั่งสักพัก ความแพนิกถึงหาย อยากรู้แบบนี้อันตรายมั้ยครับ?

เป็นเรื่องที่เรางงมาก และเชื่อว่าหลายๆคนเป็น เสียงของไอโฟนมันทำให้ใจเราสั่นแบบมากๆ ตอนหลับแล้วได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกแล้วจะตกใจมากกก ถึงขั้นที่อาบน้ำอยู่ยังได้ยินเสียงแล้วชอบคิดว่าตัวเองไม่ได้กดปิดนาฬิก

ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก

พี่ๆคะ คือหนู มีอาการ ชอบตื่นกลางดึก เป็นเวลาเดิมซ้ำบ่อยๆ บางทีก็ไม่เวลาเดิม แล้วก็มีอาการแพนิคตกใจง่ายใจเต้นเร็ว อาการตื่นกลางดึก ตื่นก่อนวลานาฬิกาปลุก เป็นมาสักพักแล้วค่ะ น่าจะ2-3ปีแล้ว หนูตอนนี้ม.4

คือนี่อยากลองปรึกษาคนในนี้บ้าง คือมีช่วงนึงที่เรียนออนไลน์ ซึ่งจะต้องเข้าแต่ละคาบให้ทันเช็คชื่อ ซึ่งหลังๆมานี้เราเริ่มตื่นสายบ่อยขึ้น เราก็เลยตั้งนาฬิกาปลุก ทีนี้ นาฬิกาไม่ปลุก เป็นอย่างนี้มาหลายวันจน

พ่อเราติดเหล้า เมามาจะชอบด่าชอบทะเลาะกับแม่ เสียงดังมากได้ยินไป3หลังคาบ้าน ตั้งแต่เด็กจนโต ตอนนี้แค่พ่อพูดเสียงดังหรือตะโกนพูดคนเดียวเวลาเมา เราจะตกใจ ใจสั่น ใจเต้นรัว ทั้งๆที่พ่อไม่ได้ด่าเราเลย อันนี