ขอเคล็ดลับ ผญ ที่เข้าห้องน้ำ ใช้เวลาไม่เกิน 3 นาที แล้วออกจากห้องน้ำได้ค่ะ

เราทำงานออฟฟิศ ช่วงเช้าจะหน้าตาสดใส แต่ตกบ่าย คือ ยังกะศพเลยค่ะ หน้าตาโทรมมาก ผมมัน เพราะเครียดงานระหว่างวันมาก เร่งด่วนทุกอย่าง อยากรู้มีจริงไหม ผญ ที่ออฟฟิศ งานหนักแค่ไหน แต่ยังหน้าตาสดใสตลอดจนกร

อยากได้เคล็ดลับลดน้ำหนักสำหรับสาวออฟฟิศที่ไม่ค่อยมีเวลาไปออกกำลังกาย แถมยังต้องใช้ชีวิตแข่งกับเวลา ไม่มีเวลาว่างทำอาหารด้วยตัวเองหน่อยค่ะ  ตอนนี้อึดอัดไม่ไหว น้ำหนัก 80 สูง&nb

ในยุคที่ชีวิตวุ่นวาย งานและเรื่องส่วนตัวมันเร่งรีบกันมากขึ้นทุกวัน หลายคนคงเคยรู้สึกว่าเวลามีไม่พอและความเครียดก็เกาะติดอยู่เสมอ วันนี้อยากเปิดกระทู้ให้เราได้มาแลกเปลี่ยนเทคนิคและเคล็ดล

ไม่รู้เราเป็นคนเดียวหรือเปล่า ไม่ชอบลงข้างล่าง เพราะร้อน คนเยอะ ลิฟท์เบียดอีก ถ้าวันไหนไปลงไปกิน ขึ้นมาเพลียทุกที เราชอบซื้อข้าวมากินที่โต๊ะ เเล้วนั่งพักฟังเพลง งีบซัก 15 นาที เราเห็นบางคนชอบลงไป

ตามหัวข้อเลย กรณีของเราคือ ห้องน้ำจะอยู่ในออฟฟิศเลยเพียงแค่ เปิดประตู แล้วเราเป็นคนที่ชอบ ปล่อยของแบบหนักหน่วงเต็มที่ แต่เวลาใช้ที่ออฟฟิศ เราต้องเกร็งปล่อยค่อยๆ กลัวเสียงดังมาก วันไหนเจ้านายอยู่จะไม่ก

ขอแชร์ละกัน 1. ตื่นเช้ามาปุ๊ป ต้องดื่มน้ำเย็น ผสมกับมะนาว 1 ลูก เพื่อสร้างระบบขับถ่ายที่ดี 2.เวลา อาบน้ำ ใช้น้ำอุ่น แล้วตบด้วยน้ำเย็นตอนท้าย คือ เอาไปแช่ช่องไว้ พอจะเข้าห้องน้ำ ก็อาบน้ำอุ่นไปก่อน แล

อยากจะสอบถามที่อื่นๆเป็นเหมือนกันไหม สิ่งที่เจอทุกวันในการมาทำงานออฟฟิศบนตึกใจกลางกรุง คือว่าเราทำงานอยู่บนตึกนี้มา5ปีและมีบ.พึ่งบ้ายมาได้จะปีละตามชั่นจะมีห้องน้ำร่วมของแต่ละชั้น สิ่งที่เจอทุกวันและเบ