หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าเราไม่กินผักราสามรถกินผลไม้แทนได้ไหม?
กระทู้คำถาม
ผัก
ผลไม้
เรื่องมีอยู่ว่าผมกินผักไม่เป็น ทั้งที่พยายามหลายครั้งแล้วแต่ก็ก็กลืนไม่ลงมันรู้สึกเอียนๆ หรือบางที่ก็อาเจียนออกมา เลยอยากทราบว่าเราสามรถกินผลไม้แทนได้ไหม ถ้ากินได้ควรเป็นผลไม้อะไร และกินปริมาณเท่าไหร่จึงจะเพียงพอ ถ้ากินผลไม้แทนไม่ได้ อยากทราบวิธีการหัดกินผักหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากลดน้ำหนัก แต่กินผักไม่ได้ พอจะมีอะไรเป็นตัวเลือกแทนได้บ้างครับ
คือผมพยายามลดน้ำหนักมาหลายครั้งมาก ควบคุมการกินก็ด้วย แต่ก็ไม่เป็นผล แม่ผมก็บอกเองว่าน้ำหนักผมไม่ลดหรอกเพราะผมไม่กินผัก คือผมกินไม่ได้มาตั้งแต่เด็กแล้วครับ เวลา
สมาชิกหมายเลข 5773694
เป็นคนไม่ชอบกินผัก แต่อยากได้สารอาหารจากผัก พอจะมีวิธียังไงบ้างครับ
คือผมเป็นคนไม่ชอบกินผักแต่ก็รู้ว่าผักมีประโยชน์ มีวิตามิน เกลือแร่ ทีนี้ถ้าให้ผมกินผักสดๆเพียวๆเลยผมไม่ชอบเลยครับ พอจะมีวิธีไหนที่จะทำให้กินได้ง่ายขึ้นบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 4740907
ใครเป็นบ้างครับ..รู้สึกว่ากระเพาะย่อยอาหารได้ไม่ดี กินอะไรไปก็จะได้กลิ่นลอยออกมา ควรปรับวิธีกินอย่างไรครับ
1.ขอเทคนิกวิธี ที่ทำให้มันย่อยได้ดีขึ้นอ่ะครับ ตอนนี้ก็ งดสลัดผักเลย เพราะรู้สึกว่า ย่อยได้ลำบากมาก กินไปชม.นึง กลิ่นผักเหม็นเขียวขึ้นมาสุดๆ เศร้ามาก ทั่งที่ชอบ
สมาชิกหมายเลข 751853
คนที่ระบบขับถ่ายไม่ดีกินมะขามแขกเรื่อยๆจะเป็นไรไหม
เราเป็นคนที่ขับถ่ายยาก เลยซื้อมะขามแขกมากิน เป็นเม็ดๆ กินทีละ3-4เม็ดถ่ายดีมาก เพิ่งเริ่มกินค่ะ เลยอยากรู้ว่ากินได้เรื่อยๆเลยหรือเปล่า หรือควรกินเฉพาะตอนถ่ายไม่อ
สมาชิกหมายเลข 3024162
ผมอยากลดน้ำหนักครับ
ตอนนี้ผมน้ำหนัก115 เคยลองลดแล้วครั้งนึงไม่รอดครับ เพราะมันชอบมาหิวตอนกลางคืน แล้วอีกอย่างคือผมกินผลไม้ไม่เป็นเลยสักอย่างครับ ถ้ามีอย่างเดียวคือกล้วยครับ ผักก็กิ
สมาชิกหมายเลข 6287364
มะละกอที่ไม่ได้ปลูกแต่ได้กินตลอด
หลายๆบ้าน ก็น่าจะมีต้นไม้ พืชผัก ผลไม้ ที่เกิดเอง แบบไม่ได้ตั้งใจปลูก แค่เผลอทิ้งเมล็ด หรือบางทีไม่รู้มาได้ไงด้วยซ้ำ บ้านจขกท. มักจะมีต้นมะละกอ ต้นพริก ต้นมะเขื
สมาชิกหมายเลข 929079
🥦 🦸🏽♂️บรอกโคลี : อัศวินชุดเขียว ผู้พิชิตอนุมูลอิสระและสารก่อมะเร็ง 💚🧬
หากจะพูดถึง "ซูเปอร์ฟู้ด" ที่ครองใจสายสุขภาพตลอดกาล คงหนีไม่พ้น บรอกโคลี ผักหน้าตาน่ารักที่มีลักษณะคล้ายต้นไม้จิ๋ว แต่แฝงไปด้วยพลังในการปกป้องร่างกายอ
อัมปาจุม
ผัก 5 อย่างไม่ควรกินสด “หมอ”เตือนระวังพยาธิขึ้นตา เสี่ยงตาบอด! และ เปิดเทรนด์เดลิเวอรี ส้มตำ-กะเพรา ยืนหนึ่ง
ผัก 5 อย่างไม่ควรกินสด “หมอ” เตือน ระวังพยาธิขึ้นตา เสี่ยงตาบอด! พร้อมแนะวิธีก่อนกินผักสดควรทำอย่างไร ผักสดกินได้แต่ต้องระวัง หมอเจด นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รอ
parn 256
เมนูแก้ง่วงแก้ร้อนช่วงบ่ายๆด้วย...ยำผลไม้รวม & ไอศกรีมเย็นๆ🍇🍍🍏🥭🍎🍋🟩🌶️🌶️🌶️🍦🍨🍦🍨
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน วันจันทร์วันทำงานวันแรกของสัปดาห์ ช่วงบ่ายๆ อากาศร้อนๆแบบนี้ ต้องหาอะไรมาเติมพลังเรียกความสดชื่น และแก้ง่วง
กุหลาบขาวเดียวดาย
ไทยเสียตลาดมะพร้าวน้ำหอมในจีน ให้แก่เวียดนามมา 2 ปี ซ้อน ยังแก้เกมไม่ได้ มาระดมสมองกันค่ะ คนไทย
1. เป็นการมุ่งเอาชนะไทย ของรัฐบวมฮานอย วางแผนมาหลายปีแล้ว ตั้งแต่การซื้อพันธุ์ไปจากไทย จนกระทั่งมีความตกลงทางการค้ากับจีน และเริ่มใช้เมื่อ 2 ปีก่อน 2. ไทยเราจะด
อวัยวะชิ้นนั้น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ผัก
ผลไม้
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าเราไม่กินผักราสามรถกินผลไม้แทนได้ไหม?