หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เอวจะคอดช่วงอายุเท่าไหร่หรอคะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
คือเราเอวไม่คอดเลย เเต่เราก็เห็นเพื่อนบางคนเอวคอดเเล้ว เเต่รู้สึกไม่เห็นถึงความเปลี่ยนเเปลงของตัวเอง เรากำลังลดน้ำหนักอยู่ด้วยค่ะ ลดได้มา10กว่าโล เเล้วมันสัดส่วนก็ลดนะคะเเต่เอวมันไม่ค่เยคอดเลย หรือต้องรอถึงอายุที่เหมาะสมคะ เเม่เราก็หุ่นทรงลูกเเหร์เอวคอดพอสควรกับมีสะโพกภายเลยเเหละ เลยอยากรู้ว่ามันยังไม่ถึงเวลาหรอคะหรือยังไง ถามเเบบโง่ๆเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไงให้สะโพกใหญ่ขึ้นคะ?
เราอายุ14ค่ะ เราอยากหุ่นแบบ 32 24 35 แต่ตอนนี้สะโพกมันค้างอยู่ที่32น่ะค่ะ เราปั้นมากนานมากกกกๆแล้วประมาณ3-4เดือน (จากสะโพก28เป็น32) พอตอนนี้มันไม่เพิ่มแล้วค่ะ อ
สมาชิกหมายเลข 7160675
น้ำหนักน้อยแต่เอวไม่คอดเอสทำยังไงดีคะㅜㅡㅜ
คือเป็นคนที่สูง164ค่ะน้ำหนักตอนนี้43ซึ่งมันก็น้อยเกินไปสำหรับตัวเราเองเลยจะเพิ่มเป็น48 แต่กลัวเอวหนามากค่ะคือแบบว่าอยากจะเอวเล็กๆคอดๆค่ะ ตรงอื่นมีเนื้อขึ้นมาได้
สมาชิกหมายเลข 6551538
มีวิธีลดน้ำหนักที่หน้าอกไม่ลดไปด้วยมั้ยคะ?
เมื่อก่อนนหนัก50 จนตอนนี้70ละคะ ก็อ้วนขึ้นมากๆเลยอยากจะลดแต่เราพอใจกับหน้าอกตอนอ้วนขึ้นกลัวว่าถ้าลดนน.เนี้ยมันจะลดไปด้วยหรือเปล่า555 สูง150 นน.70มันไม่สมส่วนมาก
สมาชิกหมายเลข 3058011
สัดส่วน 30-25-32 คือหุ่นแบบไหนคะ?
ตามคำถามข้างบนเลยค่ะ คืออยากทราบว่าหุ่นเราเป็นแบบไหน คือสะโพกเราไม่ผายค่ะแบบเวลาดูมุมข้างหน้าเอวกับสะโพกจะเท่ากันแล้ว5555 อยากทราบด้วยว่า ถ้าเราออกกำลังกายลดเอว
สมาชิกหมายเลข 6627113
วิธีทำให้แขนใหญ่ดูไม่ผอม
คือเราเป็นคนที่มองภายนอกคือผอม แต่เอวคือแบบเกือบ27เลยค่ะ พอใครๆรู้ก็อารมณ์ประมาณว่าขนาดนั้นเลยเหรอ สิ่งที่ทำให้คนอื่นคิดแบบนี้เราว่าคือแขน!!ค่ะ ยิ่งตรงข้อมือคือ
สมาชิกหมายเลข 7500780
ใครเคยทานกาแฟดำ ใส่มะนาวบ้างคะ ผลเป็นอย่างไร
มีใครเคยมีประสบการณ์ทานกาแฟดำ ใส่มะนาวตอนเช้าบ้างคะ ช่วยในเรื่องเผาผลาญไขมัน ลดต้นขา ลดพุงได้จริงไหมคะ (ถ้าเรากินข้าวในปริมาณน้อยลงร่วมด้วย) แต่ไม่ออกกำลังกาย แ
สมาชิกหมายเลข 7321626
เบิร์นให้แฟน
ใครเบิร์นให้แฟนแล้ว:)ติดร่องฟันบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3369171
ลู่วิ่ง VS เครื่องเดินวงรี .. อะไรเผาผลาญดีกว่า???!
เพิ่งจะเริ่มออกกำลังกาย ต้องการลดความอ้วนค่ะ เครื่องเดินวงรี กับ ลู่วิ่ง อันไหนเผาผลาญดีกว่ากันคะ ถ้าเทียบในระยะเวลาเท่ากัน เพราะดูจากหน้าจอการเผาผลาญแคลอรี่ ทำ
สมาชิกหมายเลข 3363144
เด็ก ม.1 ช่วยตัวเองทำไงดีคะ
เห็นน้องสาวม.1 กำลังช่วยตัวเอง ทำไงดีคะ จะห้ามหรือสอนเค้ายังไงดี ไม่รู้ทำมากี่ครั้งแล้ว เอาอะไรใส่ไปไหมก็ไม่รู้ แต่เห็นเมื่อคืนนี้ชัดๆเลย
สมาชิกหมายเลข 4418072
โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?
ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด
สมาชิกหมายเลข 9285933
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เอวจะคอดช่วงอายุเท่าไหร่หรอคะ?