แบบนี้คืออ้วนไหมครับ

คือลูกสาวเราตอนนี้อายุ14นะคะ เป็นปจด.มาแล้วประมาณ1ปีค่ะ ตอนนี้สูง150-151ประมานนี้ นน.50กว่าๆค่ะ แล้วเราก้พาลูกไปหาหมอต่อมไร้ท่ออะค่ะ หมอเค้าแนะนำให้ออกกำลังกายและลดน้ำหนักไปด้วยเพราะน้ำหนักเกิน(เกินมา

https://www.youtube.com/live/qo-FluS_HO8?si=04v9juSiAQnfPT1q มีกล้ามเนื้อ กล้ามแขนชัดกันแทบทุก คงมีวินัยกันสุดขีด อาหาร การกิน ออกกำลังกาย ฝึกซ้อม นักโภชนาการ วิทยาศาสตร์การกีฬา รูปพรรณสันถานออกมาเร

ผมอยากหาโปรตีนเสริมมากินครับ หาทางออนไลน์ ผมก็เห็นซอยโปรตีน ไม่กี่บาทโดยส่วนตัว ผมไม่ซีว่าจะฝืดคือไหม แต่ผมถามchat gpt บอกว่าเวย์จะดูดซับได้ดีกว่าและสร้างกล้ามได้ดีกว่า ผมเลยไม่แน่ใจว่าซอยดีไหม เพราะเ

ตามหัวข้อค่ะ เราเป็นคนเตี้ยๆ สูงแค่150 ซม. แต่เราหนัก 44 กก. และเราก็คิดว่าเราจะ18แล้วมันคงสูงกว่านี้ไม่ได้ (เพราะสูง150มานานแล้ว) เพื่อนบางคนบอกกับเราว่าเราหนักไป บางคนก็บอกว่าแคค่นี้กำลังดี บางคนก

จขกท.มีคุณแม่สุขภาพไม่ค่อยดีเหนื่อยง่ายค่ะ ปัจจุบันคุณแม่กำลังหัดเดินด้วยคอกหลังติดเตียงมา 1 เดือนแม่เดินคล่องแล้วค่ะ แต่ติดปัญหาที่เขาเหนื่อยง่าย เป็นหอบหืดที่บ้านมีเครื่องออกซิเจนและพ่นยาที่บ้าน ปัญ

สวัสดีครับท่านผู้ชม ขอต้อนรับเข้าสู่นิยายที่ผมได้แต่งไว้ จะว่าไปตอนนี้มันก็ไม่เชิงนิยายเท่าไรหรอก แต่ในอนาคตมันจะเข้มข้นขึ้นอย่างแน่นอน งั้นตอนนี้ก็ถือว่าเป็นเรียกน้ำย่อยชิลล์ๆไปก่อน . . . อย่างที่ท

สวัสดีค่ะหนูน้ำหนัก 49.00 สูง 153 ค่ะ อายุ 18 ปี ปกติน้ำหนักคงที่อยู่ที่ 43.00 มาตลอดค่ะ ช่วงหลังๆมาโดนทักว่าอ้วนค่ะ หนูมีพุงเยอะมาก แล้วก็เหนียงค่ะ อยากลดมาก หนูไม่มีเวลาลดน้ำหนักเลยค่ะเพราะว่าช่วงน

ผมอายุ12สูง150น.น44 ควรกินข้าวขาวประมาณเท่าไรดีถึงจะให้พุงยุบตอนนี้ยังมีพุงอยู่คับตัวเลขเหมือนจะสมส่วนแต่ยังมีพุง ออกกำลังกายวันละ1ชั่วโมงคับ และควรกินข้าวสวยเท่าไรดีครึ่งจานได้ไหม

ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับผมบางศรีษะล้านทั้ง ชายและหญิงครับ จากรายการ ศิริราช 360° ลองเปิดดูเบื้องต้นก่อนนะครับเป็นประโยชน์มาก เช่น วิธีวัดว่าหัวล้านระดับไหนทั้ง 

สวัสดีครับ เริ่มด้วยที่ผมเป็นคนผอม มากๆ อายุ 16 สูง 168 หนัก 44 ( ทั้งเตี้ย ผอมแห้งอีก ) เมื่อก่อนอยากขาใหญ่ลองไปวิ่งดู รู้สึกน้ำหนักจะลดลง เลยไม่รู้จะออกกำลังกายอย่างไรดี อยากมีรูปร่างที่ได้สัดส่วน เ