สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 6
ไม่มีอะไรดีไปกว่าการได้งีบหลับ
แม้จะไม่นาน แต่ก็ทำให้สดชื่นกระปรี้กระเป่าได้
ตราบใดที่ยังง่วงอยู่ แม้จะอัดกาแฟ อัดเครื่องดื่มเข้าไป
มันก็แค่ชั่วครั้งคราว
แม้จะไม่นาน แต่ก็ทำให้สดชื่นกระปรี้กระเป่าได้
ตราบใดที่ยังง่วงอยู่ แม้จะอัดกาแฟ อัดเครื่องดื่มเข้าไป
มันก็แค่ชั่วครั้งคราว
สมาชิกหมายเลข 6332385 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 6337601 ถูกใจ, พ่อขวัญเอย ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 706916 ถูกใจ, น้อยหมู ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 5214056 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 3083606 ถูกใจ, #Miniconcert ถูกใจ, Twinnie Rider ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1146088 ถูกใจรวมถึงอีก 27 คน ร่วมแสดงความรู้สึก
ความคิดเห็นที่ 4
ถ้าเจ้าของกระทู้ร่างกายแข็งแรง ไม่แก่ชราจนเกินไป ให้อีกข้อนึ่งครับ ผมทำประจำเวลาขับรถระยะทางไกลๆ
เช่น เดินทางวันพรุ่งนึ้ คืนนึ้นอนเร็วกว่าปกติ นอนแต่หัวค่ำ ตื่นตามเวลาปกติ เวลาขับรถจะไม่เพลีย ไม่เหนื่อยง่าย ไม่ล้าจนเกินไป
เพราะร่างกายเราพักผ่อนมาเต็มที่ ขับระยะทาง 700 ก.ม.ขึ้นไป ออกจากบ้านเช้าตรู่ ถึงปลายทางช่วงเย็นๆ
ตอนเดินทางแวะหาที่กินข้าวเช้า ข้าวเที่ยง ตามปกติ ช่วงขับอยู่บนรถ ไม่ได้กินน้ำชูกำลังเสริมเลย
กินแต่น้ำเปล่ากับกาแฟที่หาซื้อได้ในปั๊มหรือตามร้านข้างทาง ถึงปลายทาง มีแค่เมื่อยก้นเมื่อยหลังนิดๆเพราะนั่งขับระยะทางไกลมา
เช่น เดินทางวันพรุ่งนึ้ คืนนึ้นอนเร็วกว่าปกติ นอนแต่หัวค่ำ ตื่นตามเวลาปกติ เวลาขับรถจะไม่เพลีย ไม่เหนื่อยง่าย ไม่ล้าจนเกินไป
เพราะร่างกายเราพักผ่อนมาเต็มที่ ขับระยะทาง 700 ก.ม.ขึ้นไป ออกจากบ้านเช้าตรู่ ถึงปลายทางช่วงเย็นๆ
ตอนเดินทางแวะหาที่กินข้าวเช้า ข้าวเที่ยง ตามปกติ ช่วงขับอยู่บนรถ ไม่ได้กินน้ำชูกำลังเสริมเลย
กินแต่น้ำเปล่ากับกาแฟที่หาซื้อได้ในปั๊มหรือตามร้านข้างทาง ถึงปลายทาง มีแค่เมื่อยก้นเมื่อยหลังนิดๆเพราะนั่งขับระยะทางไกลมา
สมาชิกหมายเลข 843417 ถูกใจ, พ่อขวัญเอย ถูกใจ, มันแกวกะแห้วหมู ถูกใจ, น้อยหมู ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1997699 ขำกลิ้ง, Cynna ถูกใจ, IamAlex ถูกใจ, hamuhamoo ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1014517 ถูกใจ, The Armani ถูกใจรวมถึงอีก 7 คน ร่วมแสดงความรู้สึก
ความคิดเห็นที่ 1
หมายถึง หลังขับรถ หรือ ระหว่างขับรถครับ
ถ้าระหว่างขับรถ มีอาการอ่อนเพลีย ง่วงนอน ทดลองเปิดกระจก ระบายอากาศ หรือเปิดระบบแอร์ให้เป็นการเอาอากาศข้างนอกเข้ามาบ้าง เป็นระยะๆ จะช่วยได้ครับ (ลดปริมาณ CO2 ในรถ)
เครื่องดื่มเกลือแร่ มันคือน้ำตาล กับเกลือแร่ เหมาะสำหรับคนเสียเหงื่อมากๆ ถ้าเราขับรถที่เปิดแอร์ ไม่น่าจะเสียเหงื่อขนาดนั้น น้ำตาลจะทำให้รู้สึกสดชื่นได้บ้าง แต่ก็เหมือนกับการกินน้ำหวาน หรือน้ำอัดลมทั่วไป พอหมดน้ำตาลมันจะยิ่งเพลียนะครับ
ถ้าระหว่างขับรถ มีอาการอ่อนเพลีย ง่วงนอน ทดลองเปิดกระจก ระบายอากาศ หรือเปิดระบบแอร์ให้เป็นการเอาอากาศข้างนอกเข้ามาบ้าง เป็นระยะๆ จะช่วยได้ครับ (ลดปริมาณ CO2 ในรถ)
เครื่องดื่มเกลือแร่ มันคือน้ำตาล กับเกลือแร่ เหมาะสำหรับคนเสียเหงื่อมากๆ ถ้าเราขับรถที่เปิดแอร์ ไม่น่าจะเสียเหงื่อขนาดนั้น น้ำตาลจะทำให้รู้สึกสดชื่นได้บ้าง แต่ก็เหมือนกับการกินน้ำหวาน หรือน้ำอัดลมทั่วไป พอหมดน้ำตาลมันจะยิ่งเพลียนะครับ
สมาชิกหมายเลข 843417 ถูกใจ, redliner ถูกใจ, แนนแนน ถูกใจ, พ่อขวัญเอย ถูกใจ, น้อยหมู ถูกใจ, IamAlex ถูกใจ, hamuhamoo ถูกใจ, dif ถูกใจ, B16a ถูกใจ, ครอบครัวตัว ม ถูกใจรวมถึงอีก 2 คน ร่วมแสดงความรู้สึก
แสดงความคิดเห็น
เราสามารถรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มอะไร เพื่อลดอาการอ่อนเพลียจากการขับรถได้บ้างครับ ที่ไม่ใช่กาแฟ เครื่องดื่มชูกำลัง?
ผมสามารถรับประทานเครื่องดื่มเกลือแร่สำหรับนักกีฬา ได้หรือเปล่าครับ
หรือท่านอื่นๆ มีวิธีอะไรนอกเหนือจากนี้ ช่วยแนะนำด้วยครับ