แพ้ฝุ่น pm2.5 ค่ะ จาม น้ำมูกไหล ทั้งวัน อ่อนเพลีย กินเกลือแร่ โอ.อาร์.เอส ได้ไหมคะ?

ปกติเเพ้ไรฝุ่นอะไรพวกนี้อยู่แแล้ว

แต่ตอนนี้เหมือนกำเริบหนัก ตามจาม น้ำมูกไหล ทั้งวัน อ่อนเพลีย

บางทีน้ำมูกก็เยอะไปนะ มาเรื่อยๆ 

คือเกลือแร่ก็มีหลายยี่ห้อ แต่สงสัยว่า ถ้าไม่เน้นเรื่องรสชาต กับราคา

เกลือแร่ท้องเสีย มันจะดีกว่า เกลือแร่นักกีฬาไหมคะ? 

ขอบคุณค่ะ