วันนี้ พฤหัส อาหารเช้าง่าย แนวแคมป์ปิ้ง 😋😊

- ไข่น้ำ ทรงเครื่อง  แตงกวา มะเขือเทศ ต้นหอม  -  ผักบุ้ง กระเทียมเจียว  น้ำมันมะกอก -  ปลาทูทอด + น้ำพริกมะนาว+น้ำปลา+ซี่อิ้ว  ทานกับข้าวต้มร้อนๆ  อิ่มอร่อย 🎪⛺ 

เป็นคนชอบไปแคมป์ปิ้งมาก แล้วสนุกกับการคิดว่า ไปแคมป์ปิ้งครั้งนี้จะทำอะไรกินบ้าง แต่ก่อนก็ทำพวก ข้าวต้มหมูสับ ผัดเซี่ยงไฮ้ปลาทูน่า ไข่น้ำ กะหล่ำปลีน้ำปลา มาม่า มาครั้งนี้ ตั้งใจว่าอยากจะดูอินเตอร์ขึ้น

- ไข่น้ำมะระ หมูเด้ง ต้นหอมซอย พริกสด1 เม็ด  - ต้มจืด หมู ไก่ มะระ คะน้า พริกสด 2 เม็ด  สำหรับคนทานเผ็ดน้อย 😋  ทานกับข้าวสวยร้อนๆ  อิ่มท้องพร้อมผจญภัย

ขอบคุณภาพจาก www.graphic.in.th หมูมะนาวเป็นเมนูยอดนิยมตามร้านอาหารไทยและร้านกับแกล้มทั่วประเทศ ด้วยเสน่ห์ของเนื้อหมูที่ลวกจนสุกกำลังดี นุ่มฉ่ำ ไม่แห้งกระด้าง ราดด้วยน้ำยำรสจัดจ้านจากมะนาวสด พริกขี้ห

เมนู ง่ายๆ อิ่มอร่อย 😋 - เส้นหมี่ขาว ผัดซี่อิ้วหวาน กระเทียมเจียว น้ำมันมะกอก  - โรยหน้าด้วยคะน้าต้มน่องไก่ ปรุงแต่งความเผ็ด เปรี้ยว หวานตามชอบ  ด้วยพริกป่น มะนาว น้าตาลทราย

- ผัดพริกสด กระเทียม หมูสับ ใส่ผักชีฝรั่ง     +กะเพรา ปรุงรสตามชอบ เผ็ด หวาน เค็ม   ทานกับขนมปัง อร่อย แบบง่ายๆ 😋

สวัสดีครับ มายั่ว เอ้ยยยย....มาอวดเมนูแซ่บๆ ยามดึกครับแต่ไม่ได้กินตอนดึกนะครับ กินกันตั้งแต่เมื่อตอนหัวค่ำโน่นนนนเมนูส้มตำและผองเพื่อน ไปดูกันว่ามีอะไรบ้างงงงง ^^ใช้เวลาช่วงพักเบรกที่ออฟฟิศ ทำกินกันเอ

สวัสดีค่ะทุกท่าน ใครที่ชอบท่องเที่ยวธรรมชาติ ชอบไปภูเขา น้ำตก ผาสวย ๆ ลองมาอ่านรีวิวกันดูนะคะ แต่คิดว่ามือโปรการแคมป์ปิ้งหลายคน คงเคยมาที่นี่กันบ่อยแล้วแน่ ๆ ค่ะ เอาเป็นว่าใครที่ยังไม่เคยมา ก็มาอ่านร

ใครว่ากินผักแล้วดีเสมอไป? หมอเตือนด่วน 5 ผักยอดฮิตถ้ากินผิดเวลา-ผิดปริมาณ ระวังลำไส้อักเสบและแก๊สพุ่งปรี๊ด! รีบเช็กเลยผักไหนควร "กินสุก" ผักไหน "ช่วยต้านมะเร็ง" ก่อนท้องจะพังไปมากก

เวลาอยู่บ้านทำอาหารกินเองจะเป็นช่วงเวลาที่กินผักได้อย่างจุใจ อาจเพราะสบายใจมั่นใจว่าผักล้างสะอาด และจัดการปรุงตามมาตรฐาน&ความชอบส่วนตัว อย่างเช้านี้หนอนฯทำผัดผักคะน้า รับรองได้ว่าไม่มีใบแก่และก้า