มีความรู้สึกว่าตัวเองไม่เหมือนเดิม เพราะปัญหาในครอบครัวเรา+เบื่อหน่ายกับงาน และแฟนที่บางทีเขาก็ดีกับเรามากกก..แต่บางทีเราก็รู้สึกว่า เขาไม่สนใจเรา แคร์เราน้อยลด ไม่ค่อยง้อเหมือนเมื่อก่อน เราก็รู้สึกน้อยใจ ร้องไห้ บางครั้งเรื่องเล็กๆน้อยๆเราสามารถ ดาวน์ไป2-3วันแล้วจ่มอยู่กับตัวเองคิดลบตลอด คิดอยากจะจากไปแต่ก็ยังมีเหตุผลที่อยากจะอดทนอยู่ต่อ แต่ก็ไม่รู้ จะทนกับความรู้สึกนี้ ได้อีกนานแค่ไหน กลัวอารมณ์ชั่ววูบตัวเองเหลือเกิน. 😭 อยากไปพบจิตแพทย์แต่ไม่กล้าเปิดใจคุยกับคนในครอบครัวเลยค่ะ เพื่อนไปพอมีวิธีอื่นแนะนำไหมคะ 😭