กินโค้กเยอะเป็นไรมั้ย55555

กระทู้คำถาม

โรคเบาหวาน โภชนาการ สุขภาพกาย เครื่องดื่ม

เรื่องมีอยู่ว่าเราน่ะเป็นคนที่ติดโค้กมากๆ เรียกได้ว่าแทบจะกินแทนน้ำเปล่าแล้ว บางวันไม่ได้กินน้ำเปล่าเลย ส่วนวันที่กินมากสุดก็คงไม่เกิน3แก้ว 3แก้วนี่เยอะสุดๆแล้วนะ เข้าใจความหลักเลย เรากินโค้กวันละ2ลิตรเป็นขั้นต่ำ คิดว่าไม่น่าจะเกิน3-4ลิตร ติดต่อกันเป็นเวลาปีกว่าแล้ว เราเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานมากขนาดไหนหรอ โรคเบาหวานมีอาการไงมั่งหรออันนี้ถามสำหรับคนที่เป็นโรคเบาหวานเพราะติดโค้ก 🙏