เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ง่วงนอนตลอดเกิดจากอะไร

ปกติเรากินอาหารออกกำลังกายประจำแต่ช่วงนี้เราติดซีรี่ย์มากๆ(ดูถึงตี2ค่ะ🥲)เมื่อวานเลยนอนดึกค่ะแล้วก็ตื่นเร็ว จากนั้นเราก็นอนช่วงบ่ายครึ่งชั่วโมงเพราะมีเรียนค่ะช่วงเย็นเรานอนอีกครั้งและพึ่งตื่นเวลานี้และเราก็ง่วงอีกแล้วค่ะ มันเกิดจากเรานอนไม่พอหรือมันเกิดจากระบบเผาผลาญเราลดลงคะ กังวลมากๆเลยค่ะ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 6780797
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่