หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ 15 ควรสูงไท่าไหร่ครับ?
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ตอนนี้ผมอายุ15 ผมสูง161 นี่ถือว่าเตี้ยไหมครับ?
😅
และถ้าผมกินนมวันละ2แก้ว นอนก่อน3ทุ่ม ไม่กินน้ำอัดลมออกกำลังกาย ไม่นั่งหลังค่อม ผมมีโอกาสสูงถึง178 ไหมครับ? (ขอสอบถามผู้รู้หน่อยนะครับ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ15 สูงแค่159 ยังมีโอกาสสูงอีกไหม
อายุ15 สูง159 กินนม ออกกำลังกาย แต่นอนดึกนอนตี2 ตื่น10โมงทุกวัน พ่อสูง172 แม่สูง160 พี่สูง175 ผมยังมีโอกาสสูงอีกไหมครับ โดนเพื่อนล้อว่าเตี้ยบ่อย
สมาชิกหมายเลข 6996116
ช่วยด้วยครับ ไขมัน LDL ไม่ลดเลยครับแถมเพิ่มขึ้นด้วย
เมื่อ 3 เดือนก่อนผมเจาะเลือดได้ LDL 188 ไตรกรีเซอร์ไรน 155 มาวันนี้ LDL 206 ไตรกรีเซอร์ไลน 165 เมื่อ 3 เดือนก่อนผมสูง 175 หนัก 103 กก. รอบเอว 44.5 นิ้ว ปัจจุบัน หนัก 95 กก. รอบเอวลดจาก 44.5 นิ้ว ลง
สมาชิกหมายเลข 917042
ผลข้างเคียงการทำ IF ใครเป็นบ้าง แล้วแก้ยังไง
คือเราลองทำ IF ควบคู่กับ Low carb คือลองทำมาหลายครั้งแล้ว แต่พบปัญหาทุกครั้งเลย สิ่งที่เราทำคือ เราสูง 161 เซน หนัก 75 กก. 1. IF 8/16 2. ไม่ทานน้ำหวาน/ขนมหวาน/ขนมกรุบกรอบ 3. ทานอาหาร Low carb + high p
สมาชิกหมายเลข 4347058
อายุ15 สูง150 มีโอกาสสูงเพิ่มขึ้นอีกมั้ยคะ
เราอายุ15ปี เข้า16ปีเดือนหน้าค่ะ เราอยากสูงเพิ่มขึ้นอีกสัก5-10เซนค่ะ คือเราสูง150ตั้งแต่ป.4จนตอนนี้ม.4แล้วค่ะ ตอนเด็กเป็นคนที่ตัวสูงใหญ่กว่าเพื่อนๆรุ่นเดียวกันมากและก็สูงเร็วด้วยแต่พอป.4ก็เริ่มสูงช้าล
สมาชิกหมายเลข 6957953
ทำไงดีครับ ผมทั้งเตี้ยและก็ผอม ขาดความมั่นใจสุดๆ
คือตอนนี้ผมพึ่งขึ้นม.ปลาย แล้ว ผมพึ่งมารู้ไม่นานมานี้ว่า เพื่อนผมสูงแล้วก็หุ่นดีกันหมด - คือผมสูง 160 อายุ 15 น้ำหนัก 39 คือผมค่อนข้างผอมมากเลยครับ กินแค่ไหนก็ไม่อ้วน ผ่านมา 4-5 เดือน น้ำหนักก็ไม่ขึ
สมาชิกหมายเลข 7029138
อายุ13 ปีนี้อายุ 14 ตอนนี้ผมสูง160-161ผมอยากรู้ว่าภายในอายุ15ผมจะสูงถึง170+ไหมครับผมไม่ค่อยออกกำลังกายเท่าไหร่หรือนานๆท
สมาชิกหมายเลข 7917281
อายุเพิ่งจะ15 ยังสูงได้อีกไหมค่ะ?
อายุเพิ่งจะ15ปีค่ะ กำลังจะขึ้นม.3 เค้าสูงเเค่151cm. อยากจะสูงสัก158-160 มีปจด.ตอนกำลังจะขึ้นม.1 มีสิทธิ์ที่ส่วนสูงจะเพิ่มไหมค่ะ? เค้าพยามนอนไม่เกิน3ทุ่ม กินนมจืดเช้าเย็น ออกกำลังกายกระโดดเชือก300
สมาชิกหมายเลข 5766854
เครียดมากเลยครับเรื่องส่วนสูง
ผมสูงประมาณ166 ครับ อายุ16ปี ย่าง17 ผมอยากรู้ว่าผมจะสูงได้อีกสัก7-10ซม.ไหมครับ ผมทานโปรตีน1กรัมต่อน้ำหนักตัวทุกวัน ก็กินไข่ขาวประมาณ10ลูกครับ กินนม ออกกำลังกาย นอนก็ประมาณ5ทุ่มครับ
สมาชิกหมายเลข 6566838
อายุ15 สูง 160
เมื่อวานผมพึ่งไปวัดมา ได้160 ผมตั้งเป้าไว้ที่ 180++ ผมมีสิทธิ์ถึงไหมครับ ผมนอนก่อน3ทุ่ม กินนมทุกวัน ออกกำลังกาย บอดี้เวทกับกระโดดเชือดทุกวัน กรรมพันธุ์ผม พ่อ170 แม่155 ตอน ม1. 143 ม.2 153 ม.3(ตอนน
สมาชิกหมายเลข 6416418
ช่วงสูงเร็วจะสูงขึ้นกี่เซ็นครับ และนานกี่ปี
สมาชิกหมายเลข 6204700
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ 15 ควรสูงไท่าไหร่ครับ?
😅
และถ้าผมกินนมวันละ2แก้ว นอนก่อน3ทุ่ม ไม่กินน้ำอัดลมออกกำลังกาย ไม่นั่งหลังค่อม ผมมีโอกาสสูงถึง178 ไหมครับ? (ขอสอบถามผู้รู้หน่อยนะครับ)