ไขมันทรานส์ และกล่องโฟม

ผลตรวจเลือดออก พบแพทย์ปั๊บ เมนูอาหารก็ต้องเปลี่ยนแปลงทันทีครับ ไขมันเกิน ไขมันพอกตับ บ้านหมุน สองหมอ ห้ามสารพัดเมนูหมดกันครับ ก่อนพบแพทย์ เนื้อแดดเดียว ข้าวเหนียว หลังพบแพทย์ น้ำพริกกะป

https://youtu.be/CGyvEIxjBtI

**ขอออกตัวก่อนว่าไม่ได้เป็นผู้เชียวชาญมีความรู้อะไรมากนะครับ เพียงแต่พอเข้าใจในเรื่องทางเคมีบ้างแล้วสนใจเรื่องนี้เลยไปค้นข้อมูลดูว่ามันเป็นอย่างไร** เห็นช่วงนี้คนตื่นตัวกันมากๆเรื่องทรานส์แฟท หรือ ไข

1. แอลกอฮอล์ : ทำร้ายทั้งตับ ไต และระบบล้างพิษของร่างกาย ดื่มแล้วสบายใจ... แต่ตับต้องทำงานล้างพิษหนักที่สุด แอลกอฮอล์เปลี่ยนเป็น Acetaldehyde ซึ่งเป็นสารพิษที่ทำลายเซลล์ตับโดยตรง ถ้าดื่มบ่อย GGT จะขึ้