หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูงค่ะ ช่วยด้วยยยย!!!?
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
หนูอายุ 15 สูง 153 ค่ะ กรรมพันธุ์ค่อนข้างตัวเล็ก(พ-165,ม-150) หนูกื่มนมไม่ได้ค่ะเพราะว่าท้องจะอืดเเล้วก็ท้องเสีย เพราะงั้นเลยไม่ค่อยได้ดื่มนมค่ะ ใครพอจะมีวิธีเเนะนำเพื่อที่จะเพิ่มส่วนสูงบ้างค่ะ เเละอีกอย่างคือ ปจด.มาตอนป.6 อายุประมาณ11-12 ค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงให้สูงขึ้นคะ ?
อายุ 13 สูง 140 เตี้ยมากๆๆ (พ่อแม่สูง 165+) ทำยังไงให้สูงขึ้นคะ ปจด.ก็มาแล้ว กลัวไม่สูงขึ้นมากค่ะTT นำ้หนัก 33-34 กินนมแทบทุกวัน แต่ออกกำลังกายน้อยอยู่ค่ะ ช่วยบ
สมาชิกหมายเลข 6786835
อายุ13จะ14 มีโอกาสที่จะสูงกว่านี้ไหมคะ
สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูอายุ13จะ14เดือนกรกฎาคม ส่วนสูงปัจจุบันประมาณ 160-161 อยากสูง 165 ค่ะ หนูเริ่มเป็นประจำเดือนตอน 12 ปีค่ะ แต่ปจด.มาไม่ค่อยสม่ำเสมอนะคะ บางเดือน
สมาชิกหมายเลข 4522864
อายุ13 อยากลดน้ำหนัก ลดความอ้วน เพิ่มความสูง
สวัสดีค่ะ หนูอายุ13 นน.60 สส.160ค่ะ ลดความอ้วนยากมากค่ะ ใส่อะไรก็ไม่มั่นใจ บางทีก็มีคนล้อว่าอ้วนบ้าง ช้างบ้าง ถ้าให้อดอาหารก็กลัวจะไม่ไหวเพราะเป็นคนใช้พลังงานเย
สมาชิกหมายเลข 6695172
ม.2 สูง 145 นี่มีโอกาสสูงอีกไหมคะ
จขกท. อยู่ม.2 นะคะ ประจำเดือนมาตอนป.5ค่ะ เเล้วตอนป.6ก็หยุดสูงไปเลยค่ะ ตอนนี้สูง 145 ค่ะ กินนมวันละ 2 กล่องค่ะ ช่วงนี้ว่ายน้ำค่ะ เเต่ไม่ได้ว่ายบ่อย เพราะไม่ค่อยว
สมาชิกหมายเลข 5256157
ทำยังไงให้สูงไวๆ
คือตอนนี้สูงแค่138เองค่ะ อายุ12 น้ำหนักแค่ 28-29 คืออายเพื่อนมาก เพื่อนมีแต่คนตัวโตๆกัน ส่วนตัวชอบดื่มนมค่ะแต่เดี๋ยวนี้ไม่ค่อยได้ดื่มเพราะขึ้นมัธยม รร.ไม่แจกนม
สมาชิกหมายเลข 5295453
ความสูงผมมันจบแล้ว
วันนี้ผมพึ่งไปตรวจอายุกระดูกครับ ค่าเฉลี่ยกรรมพันธุ์ผมคือ 171.5 ตอนนี้ผมอายุ 15 ตอนนี้กระดูกผมไป 98% แล้วหมอบอกผมจะสูงประมาณ 163 ผมโครตท้อเลย
สมาชิกหมายเลข 9222818
อายุ 14 สูงได้อีกไหม
อายุ 14 แล้ว ปัจจุบันสูง 160.5 ค่ะ เป็นปจด.มาตั้งแต่อายุ 11 ตอน 11 สูง 151 มีแววสูงถึง 165+ มั้ยคะ TT แล้วต้องออกกำลังกายท่าไหนถึงสามารถทำให้ตัวสูงขึ้นได้ วันล
สมาชิกหมายเลข 7890116
ผมจะสูงถึง 175 ไหมครับ
อีก20วันผมจะอายุ15ปี ผมสูง165ซม. หนัก55กก. พ่อสูง168ซม. แม่146ซม. จะสูงได้ถึงไหมครับ หือๆๆๆๆๆ(ผมออกกำลังกายเป็นประจำนะ แต่เครียดบ่อย)
สมาชิกหมายเลข 5388258
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง
กระทู้ชวนคุยทักทายยามเช้านะคะ อยากมาชวนเพื่อนๆสมาชิกแชร์ความคิดเห็นกันค่ะ พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง สำหรับเจ้าของกระทู้พอได้นึกตอนนี้
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูงค่ะ ช่วยด้วยยยย!!!?