หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เอววัดยังไงหรอคะ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ พอเราวัดตรงสะดือเอวเรา 27นิ้วเลยค่ะ แต่พอวัดตรงส่วนเว้าโค้งเอวเรา 25 นิ้วค่ะ อยากรู้ว่าจริงๆแล้วมันต้องวัดตรงส่วนไหนหรอคะ
( นน.51 / สส.166-167 / สพ.35 )
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขาเราใหญ่ไม่สมส่วนรึเปล่าคะ
สูงประมาณ167-169ค่ะ (วัดที่ร.ร.แต่ละทีไม่ค่อยเหมือนกันเลย) น้ำหนัก46ค่ะ เอว 22.5ค่ะ สะโพก 31 ต้นขา 46(วัดจากใหญ่ที่สุด หน่วยเป็นซม.นะคะ) น่อง33 ข้อเท้า 21 ค่ะ แ
สมาชิกหมายเลข 5049237
หุ่นเราเรียกหุ่นอะไรคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราสูง 163 น้ำหนัก 45 ไหล่ 35 หน้าอก 29 เอว 26 สะโพก 34 จริงๆอยากเพิ่มน้ำหนักแต่อยากลดเอวค่ะ คนรอบข้างบอกว่าตัวผอมแห้ง ถ้าอยากเพิ่มน้ำหนักแต่อยา
สมาชิกหมายเลข 7959883
วัดเอว ควรวัดตอนไหนคะ
สวัสดีค่ะ กำลังจะซื้อกระโปรงนักศึกษาค่ะ สะดวกสั่งออนไลน์ค่ะ สนใจเป็นกระโปรงทรงเอ ค่ะ จะสอบถามว่า เราควรวัดเอวกระโปรงตอนเราท้องว่างหรือตอนเราอิ่ม จะดีที่สุดค่ะ อ
สมาชิกหมายเลข 6812884
คนตัวเล็ก หุ่นตรงๆ สามารถลดเอวให้คอดได้ไหมคะ?
เราสูง 154 หนัก 44 เอวตอนนี้ 26-27 นิ้ว ค่ะ (สัดส่วน 29-27-36) เคยเอวเล็กสุดตอนมัธยมก็ได้แค่ 25 นิ้ว มีวิธีไหนที่สามารถทำให้เอวลดลงเหลือสัก 23-24 ได้ไหมคะ หรือเ
Vivid Pastel
สงสัยเรื่องหุ่นตัวเอง
คือเรามี ลักษณะไหล่กว้างกว่าสะโพก ตรงหัวไหล่ต้นแขนมันดูมีกล้ามเนื้อคล้ายคนเล่นฟิตเนสไรงี้เลยค่ะ เราไม่มั่นใจว่าวัดไหล่ถูกมั้ยนะคะ ไปเสิร์จกูเกิลเขาให้วัดแบบด้าน
สมาชิกหมายเลข 5185495
ประตูทางเข้าป่าหิมพานต์ วัดศิมาลัยทรงธรรม
พรพระพรหม
ทบทวนโอวาท
เรายังปลื้มเลยมา ทบทวนโอวาท วันวิสาขบูชา วันประสูติ ตรัสรู้ ปรินิพพาน ที่สมเด็จพระสังฆราช ประทานคติธรรมให้ชาวพุทธน้อมนำไปปฏิบัติ "วันที่ 31 พ.ค. 2569 ผู้สื
สมาชิกหมายเลข 5138258
หนึ่งเดียวในสยาม ... Unseen Thailand
พรพระพรหม
🏕️ถ้าคุณมีบ้านติดสวนสาธารณะ คุณจะมาออกกำลังกาย หาของกินอร่อยๆไหมครับ
เช้านี้ก่อนไปสวนออกกำลังกาย แวะซื้อโจ๊กเจ้าประจำ ต้องซื้อก่อนเพราะถ้าซื้อหลังจากออกกำลังกาย คือหมด🤣 กลับมาก็จัดเลยเสียดายน้ำเต้าหู้ ไม่ขายคุณลุงป่วย แต
double two
ลดน้ำหนักไวมาก เเบบงงกับตัวเองเลยค่ะ
ตามกระทู้ค่ะเราเป็นคนน้ำหนักลดไวมากเเค่ผิดปกตินิดหน่อยก็ลดเอง ประเด็นคือไม่ได้มีเคล็ดลับหรือว่าอะไรพิเศษก็เลยไม่สามารถบอกได้ค่ะเพราะว่า วันๆก็แค่อยู่ไปวันๆกินแล
สมาชิกหมายเลข 8153550
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เอววัดยังไงหรอคะ
( นน.51 / สส.166-167 / สพ.35 )