เป็น IBS ชนิดท้องผูกเด่นค่ะ ทำยังไงให้หายคะ อยากหายมากๆค่ะ

สวัสดีครับ เนื่องจากตัวผม มีปัญหาด้านการขับถ่ายอย่างมาก แปรปวน เป็นคนกินผักผลไม้นมเปรี้ยว ใดๆปกติ ซึ่งได้ไปพบหมอเรียบร้อย หมอส่องกล้องดู ปรากฎไม่มีอะไร ได้ยากลับมา (หมอบอกลำไส้แปรปวน) ยาที่ได้เป็นเพีย

สวัสดีครับ ต้องบอกก่อนว่า ส่วนตัวผม เป็นคนไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องนี้ครับ   แต่ญาติๆ หรือมีเพื่อนๆ บ้างคนของผม เรื่องนี้คือ ปัญหาใหญ่ของชีวิตเลย  เขา

ท้องผูก ท้องอืด อาหารไม่ย่อยกินอะไรดี ปกติน้องสาวเป็นคนไม่ทานผักและผลไม้ค่ะ แนะนำที อยากได้เป็นเชิงอาหารเสริมหรือชาช่วยระบายค่ะ

หลักๆเลยคือเป็นคนท้องผูกมากเป็นตั้งแต่เด็กแล้วนะทั้งที่เป็นคนกินผักและผลไม้เป็นปกติ แต่ทำไมถึงท้องผูกไม่รู้ พอท้องผูก ก็ทำให้มีกลิ่นปาก เพื่อนก็ชอบล้อ เลยลองอ่านๆจาก เน็ต

สวัสดีครับ ผมเริ่มมีอาการท้องผูกบ่อยๆ ขับถ่ายไม่ค่อยดี ช่วงเริ่มเข้าวัยทำงาน เป็นคนไม่ค่อยชอบนมเปรี้ยว กับโยเกิร์ต นอกจากกินผลไม้แทนแล้ว กล้วย / แอปเปิล / มะละกอสุก / ส้ม /สับปะรด เพื่อนๆมีอย่างอื่นแน

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราท้องผูกมา4วันแล้ว คือกินทั้งผลไม้ สมูทตี้ผัก ก็แล้วแต่ก็ยังไม่ถ่ายเลยค่ะ ปวดท้องแน่นท้องมาก ทุกคนเลยเป็นกันไหมคะ นานสุดกี่วัน แล้วทำยังไงให้หายกันหรอคะ  ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

ปัจจุบันอายุ 42 นะครับ มีอาการปวดหน่วง ๆ ที่ทวารเหมือนอยากถ่าย ซึ่งบางทีก็ถ่ายจริง พอถ่ายแล้วจะรู้สึกดีขึ้น(เฉลี่ยถ่ายวันละ 3 - 4 ครั้งต่อวัน) ไม่มีอาการท้องผูก, ถ่ายง่ายเพราะช่วงนี้ทานผัก ผลไม้เ

... ครั้งหนึ่ง ผมเคยมีอาการท้องผูก ขี้ไม่ออก เบ่งเท่าไหร่ก็ไม่ออกมา 2-3 วัน  รู้สึกอุจจาระมาอุดตันตรงปากรูทหารหนัก ซึ่งนานๆจะเป็นสักครั้ง  ..ครั้งนี้สาเหตุมาจากกินอาหารละเอียดเช่น พวกเนื้อ ม

สวัสดีคะ....เพื่อนๆคนไหนมีเคล็ดลับดีๆในเรื่องระบบขับถ่ายช่วยแนะนำน่อยคะเราเป็นคนขับถ่ายยากท้องผูก2_3วันอุจาระทีกินผักกินผลไม้เปรี้ยวๆก็ยังเป็นเหมือนเดิมคะเป็นแบบนี้หลายปีแล้วคะอยากได้เคล็ดลับดีๆจากเพื