ท้องผูก แต่เป็น fructose intolerance (sibo)

ท่ามกลางผลไม้ราคาแพงหรือผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ที่ขึ้นชื่อเรื่องสุขภาพ รู้หรือไม่ว่าผลไม้พื้นบ้านอย่าง "ฝรั่ง" กลับมีปริมาณวิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 3-5 เท่า! และยังอัดแน่นไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระท

กินผักทุกวันเกือบทุกมื้อ แต่ก็ยังท้องผูกอยู่ 3-4 วันถึงจะถ่ายที ตอนนี้ไปหาหมอ หมอให้ยาระบายมาทาน แต่พอเลิกทานก็กลับมาท้องผูกอีก มีผัก ผลไม้หรือน้ำอะไรที่ช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น แก้อาการท้องผูกไหมคะ อยากใ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราเป็นประเภทท้องผูกเด่น นอกจากกินผักผลไม้แล้ว ต้องทำยังไงอีกคะ จิตตกมากๆเลย

เคยอ่านในกระทู้ ของว่าที่คุณแม่หลายๆคน ว่าท้องแล้วมักจะท้องผูก หรืออาการริดสีดวงถามหา แต่... โชคดี หรือพฤติกรรมมันเปลี่ยนไปก็ไม่ทราบ ตั้งแต่เราท้องเรากินอย่างอื่นไม่ค่อยได้เลย นอกจากผักและผลไม้.. เราถ

สวัสดีครับเพื่อนสมาชิก ผมอายุ40ปลายๆ ผมมีปัญหาเกี่ยวกับอาการท้องผูกมาได้2ปีครับ ผมพยายามรักษามาหลายๆวิธี ทั้งทานยาที่มีขายตามท้องตลาด และทานพืชผักผลไม้ต่างๆ แต่อาการท้องผูกยังตามมาเป็นเงาตลอด คือร่างก

ถ้าเรากินไข่ต้ม1ฟองกับกล้วย1ลูกและน้ำผลไม้หรือน้ำผักใน7-11ได้ไหมค่ะจะทำให้เราหิวหรือมีโทษตอนร่างกายไหมเพราะเรากินข้าวตอน6โมงย็นไปแล้ว