วิธี กล้าแสดงออก

ตามหัวข้อเรยค่ะๆไๅๆๆๆไห เราเป็นคนขี้อายมาก พูดน้อยเพราะไม่กล้าพูด กลัวพูดผิดนู่นนี่ เวลาครูให้ตอบคำถามก็ไม่กล้าTTมันมีคำตอบในหัวอะค่ะแต่ไม่กล้าพูดเพื่อนๆก็มองมาหาเราไม่รู้มองมาทำไมมันเสียความมั่นใจมากๆ แม้แต่พ่อกับแม่ก็พูดคำสองคำเองค่ะ