เป็นคนขี้อายไม่กล้าแสดงออกอยากพัฒนาตัวเองต้องเริ่มจากอะไรคะ

คือผมเป็นคนที่ขี้อายครับไม่กล้าสบตา ชอบเก็บตัว คิดมาก แต่บางทีตอนอยู่ข้างนอกกับเพื่อนก็เป็นคนกล้าแสดงออก กล้าทำอะไรแปลกๆแต่พอกลับมาอยู่คนเดียวก็รู้สึกผิดกับสิ่งที่ทำแล้วก็กังวลตอนที่ตัวเองอยู่กับเพื่อ

https://www.matichon.co.th/local/education/news_5486221 https://www.facebook.com/DoctorModd/posts/-สรุปประเด็นดราม่า-พอร์ตโฟลิโอเข้าแพทย์ช่วงนี้มีเสียงตั้งคำถามกันมากว่ารอบพอร์ต-/122195361518560925/ h

ตามหัวข้อแหละค่ะ .. เราเปนคนที่ขี้อาย ไม่กล้าแสดงออก แล้วพอมีโอกาสอะไรดีดีเข้ามาเราจะพลาดตลอดเลยค่ะ พลาดเพราะว่าเรา ตื่นเต้น ขี้อาย ไม่กล้าแสดงออก ขนาดหายใจเข้าลึกๆ เรายังไม่หายตื่นเต้นเลยค่ะ "

คือเป็นคนขี้อายไม่ค่อยมั่นใจตัวเองเลยไม่ชอบสบตาคนอื่น ไม่กล้าชวนคุยเป็นคนเงียบๆ อยากมีความกล้าแสดงออกมากกว่านี้ขอคำแนะนำหน่อยคะ😭

ใครพอจะมีประสบการณ์ปรึกษาพวกโรคน่าอายต่างๆ ที่ไหนบ้างไหมคะ ส่วนตัวเองเป็นคนขี้อายและไม่อยากไปเจอหมอหรือปรึกษาแบบนั้นเลยค่ะ พอจะมีวิธีไหนบ้างไหม ที่ขอคำปรึกษาอาการพวกนี้ได้ แค่อยากรู้ว่าเราเป็นอะไรไหม

อยากให้ปรับปรุงอะไรเพิ่มเติมอีกไหมคะ เวลาเดี๊ยนเจอชาวต่างชาติ นั่งล้อเข็น เดี๊ยนมักจะทำหน้า ทำตัวไม่ถูก ว่าต้องปฏิบัติ หรือแสดงออกต่อเขาอย่างไรบ้างน่ะค่ะ เลยทำเป็นมองผ่าน เพราะปกติเดี๊ยนก็ไม่ค่อยกล้า

คือเราเป็นคนไม่กล้าแสดงออกแถมหน้าตาเราก็ไม่ดีรูปร่างออกไปทางอ้วนพอออกไปข้างนอกก็ต้องมีเพื่อนไปด้วยไม่กล้าไปคนเดีนวไท่กล้าสั่งข้าวเองไม่ชอบคุยกับคนไม่สนิทถ้าได้ออกไปข้างนอกคนเดียวหรือสั่งน้ำคนเดียวจะอา

คือวันนี้หนูไป.่อมรถตอนที่หนูไปเอาเนี่ยรถซ่อมเสร็จแล้วคะแล้วก็มีพี่คนอื่นๆมาซ่อมคะ2คนเขานั่งอยู่หน้าร้านหนูก็ไม่กล้าสบตาเขินๆอายๆเวลาเดินผ่านแช้วมีคนมองคะหนูควรแก้ตรงนี้ยังไงดีคะ