ทำไมออกกำลังกายแล้วหายปวดท้องประจำเดือน

กระทู้คำถาม

ปวดประจำเดือน

อยากทราบว่า เมื่อเราออกกำลังกายหรือขยับตัว แล้วถึงไม่ปวดท้องประจำเดือนคะ? แต่เมื่ออยู่เฉยๆดันปวด

แล้วก็ขอวิธีแนะนำที่ทำให้หายปวดประจำเดือนหน่อยค่ะ แบบไม่ทานยา🥰 ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ🙏🏻

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6778473

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ปวดประจำเดือนจนตัวงอ... รับมือยังไงให้รอดแบบไม่ต้องพึ่งยาแก้ปวดอย่างเดียว?

สวัสดีค่ะสาวๆ ชาวพันทิป... วนกลับมาอีกแล้วค่ะกับ "วันนั้นของเดือน" ที่มาพร้อมกับอาการปวดหน่วงในท้องน้อย บางคนปวดลามไปถึงหลัง หรือบางคนถึงขั้นคลื่นไส้ทำงานไม่ไหว จะกินยาแก้ปวดทุกเดือนก็แอบกั

CaiJinlian

ยาเลื่อนประจำเดือน

อยากทราบผลข้างเคียงการกินยาเลื่อนประจำเดือนค่ะ ไม่เคยทานเลยค่ะ แต่สงกรานต์วางแพลนไปเที่ยวไว้แล้วค่ะ พึ่งเห็นในปฏิทินว่าประจำเดือนจะมาวันที่ 12 ค่ะ ปกติมาสิ้นเดือน/ต้นเดือน แต่เดือนนี้ดันมากลางเดือนค่ะ

สมาชิกหมายเลข 8042170

สุขภาพเริ่มพัง ทั้งทำงานหนัก ทั้งไม่ออกกำลังกาย ใครเคยเป็นบ้างครับ

คืออยากบ่นหน่อยครับ ช่วงนี้รู้สึกตัวเองเริ่มพังแล้ว ทั้งทำงานหนัก นั่งอยู่หน้าคอมทั้งวัน แทบไม่ได้ขยับตัว อาหารก็ไม่ค่อยดี กินง่ายๆ เร็วๆ แถมบางวันก็กาแฟกับขนมแทนข้าว เริ่มมีอาการปวดหลัง ปวดคอ นอนไม่ค

สมาชิกหมายเลข 9300818

อาการแบบนี้ใช่ท้องไหม

มีอาการคัดเต้าตั้งแต่วันที่ 13 เวลาโดนจะเจ็บแต่อยู่เฉยๆไม่เป็นไร วันนี้ตอนบ่ายมีอาการปวดท้องน้อยมากๆขยับไม่ได้แต่ก็ค่อยๆดีขึ้น ซื้อที่ตรวจครรภ์มาตรวจก่อนหน้านี้3วัน ก็ยัง 1 ขีดอยู่ ประจำเดือนก็ยังไม่ม

สมาชิกหมายเลข 3046721

ใส่ถุงเสร็จนอกท้องมั้ย

สอบถามพี่ๆหน่อยค่ะ พอดีหนูมีเพศสัมพันกับแฟน “ใส่ถุงเสร็จนอกตลอด”ย้ำว่าตลอดแล้วเช็คทุกครั้งหลังเสร็จภารกิจแต่เหมือนจะมีวันนึงไม่ได้เช็คเเต่ดูเผินๆไม่มีรอยรั่วและหลังนอก ตอนนี้ประเดือนเลื่อน

สมาชิกหมายเลข 9297849

เรื่องของสาวๆในวันแดงเดือด

ขอเริ่มจากอาการที่เป็นล่าสุดก่อนเลยนะคะ คืนวันอังคารที่ผ่านมา มีอาการปวดท้องบริเวณท้องน้อย ซึ่งเป็นการแจ้งเตือนว่า ประจำเดือนจะมาปกติ ปวดระดับที่รับได้ แต่ไม่อยากให้แฟนโดนท้องเลย เพราะค่อนข้างเจ็บ

noomaple

"ปวดหลัง" หรือ "เส้นยึด"? กินยาคลายกล้ามเนื้อสุ่มสี่สุ่มห้า ระวังผลข้างเคียงไม่คาดคิด!

ในยุคที่การนั่งทำงานหน้าจอหรือการออกกำลังกายหนักๆ กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต หลายคนมักเลือกหยิบ "ยาคลายกล้ามเนื้อ" มาใช้เป็นทางลัดในการจัดการความเจ็บปวด แต่รู้หรือไม่ว่ายาชนิดนี้ไม่ได้ออกฤทธิ

สมาชิกหมายเลข 6377631

โรค PCOS

สวัสดีค่ะ เราประจำเดือนไม่มาเคยไปตรวจแล้วพบว่าเป็นโรค PCOS แต่ๆม่มีอาการปวดท้องประจำเดือน มีเพียงสิวขึ้นหน้ามันและมีขน คุณหมอให้ยาฮอร์โมนมาทานประมาณ 3 เดือน และไม่มีนัดอีก ปัจจุบันประจำเดือนก็ยังไม่ม

สมาชิกหมายเลข 1310800

อาการแบบนี้คือแ้พ้ยารึเปล่าคะ

คือเราเคยปวดท้องประจำเดือน เพื่อนเลยเอายาพอนสแตนให้ทาน พอทานแล้วรู้สึกวิงเวียน เหมือนคนจะเป็นลม แต่ตอนนั้นคิดเอาเองว่าอาจจะปวดท้องมาก จนเวียนหัว จนเมื่อวันก่อน ปวดท้องประจำเดือนอีก พี่ที่ออฟฟิสให้ทาน

Hellbluegirl

(ประจำเดือน) มีใครเคยเป็นไหมคะ อาการเเบบนี้

เครียดโดยไม่รู้ตัว เครียดในร่างกาย กับความคิดในหัว เเล้วเดือนก่อน ประจำเดือนมา เลือดมันไม่ออกทันที มันเคลื่อนมันออกสามวันให้หลัง มาเเบบเต็มที่ เดือนนี้ก็เป็นเหมือนกันค่ะ พอออกกำลังกาย เริ่มขยับตัวรีด

สมาชิกหมายเลข 5688791

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ปวดประจำเดือน

{room_name}

ทำไมออกกำลังกายแล้วหายปวดท้องประจำเดือน

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ