เมื่อมีอาการซึมเศร้า เราควรไปเที่ยวจะหายไหม

ระหว่างเจ็บป่วยทางใจ กับเจ็บป่วยทางกาย แบบไหนทุกข์ทรมาน หรือยากลำบากกว่ากันครับ ทั้งในแง่ของ ตัวผู้ป่วยเอง และผู้ใกล้ชิด เจ็บป่วยทางใจ เช่น จิตเภทเรื้อรัง ซึมเศร้าขั้นรุนแรง  อื่นๆ ที่

ในยุคโควิดที่คนคิดฆ่าตัวตาย คุณยายอดีตแอร์โฮสเตสในคลิป  "โรคไม่ใช่เรา ซึมเศร้าไม่เป็น" ขอเปิดเผยโรคในชีวิตบั้นปลายที่ไม่อายที่จะแบ่งปัน อยากเป็นกำลังใจให้กับคนที่กำลังจิตตกเพราะโร

ผมเป็นโรคซึมเศร้ามา2ปีมันทรมานมากจนบางทีคิดอยากจะจบชีวิตตัวเองหรือไม่ก็ขอนอนหลับไปเฉยๆไม่ต้องตื่นมาบนโลกที่สับสนและคนรอบข้างไม่เข้าใจคำถามในหัวมากมายว่าเราอยู่ไปทำไม🙂

พอดีสังเกตอาการตัวเองถ้าพูดภาษาบ้านๆ คือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบคือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบสอบถามทดสอบ ผลเป็นภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรง เลยอยากทราบว่าไปรักษากันที่ไหนค่าใช้จ่ายเยอะไหมกว่าจะหาย

(ชวนคุย) ทำไมการุณยฆาตถึงถูกพูดแต่ในแง่ของความเจ็บป่วยทางกายอันไม่สามารถจะดำรงชีวิตได้ตามปกติได้เท่านั้นครับ ทั้งๆที่ภาวะการเจ็บป่วยทางจิตใจและสุขภาพจิตก็อาจเชื่อมโยงไปเรื่องของสุขภาพกายและเรื่อง

วันก่อนไปหาจิตแพทย์ และนักจิตวิทยา เขาบอกว่าเป็นจิตเภทชนิดนึง อยากให้เขาบอกตรงๆ มากกว่าว่าเป็นโรคอะไร เช่น ซึมเศร้า เป็นต้น แล้วอย่างนี้จะรู้ได้ไงคะว่ามาถูกทางหรือยัง (แต่เท่าที่สังเกตตัวเอง อาการด

ผมเลิกกับแฟนมา5เดือนแล้ว(แฟนเป็นภาวะซึมเศร้า)ผมคบกับแฟนมา 7 ปีระหว่างนั้นมันก็ปกติคู่รัก รักกันทะเลาะกัน ง้องอน เลิกๆคบๆ ก่อนเลิกกันล่าสุด5เดือนที่ผ่านมา ขอเล่าย้อนกลับไป2ปีที่แล้ว เราทะเลาะกัน ก็คิดว

จากคำถามค่ะ ขอเท้าความก่อนค่ะ เราเป็นซึมเศร้า+แพนิคอยู่แล้ว เรารับการรักษาครบถ้วน เข้าหาหมอตามนัดค่ะ กินยาไม่เคยขาด เป็นมา10กว่าปีพึ่งมาเริ่มหนักขึ้น1ปีหลังค่ะ(เพราะการงาน การใช้ชีวิต และการเรียน) เห