หนูจะผ่านความทุกข์ทรมานจากความรักครั้งนี้ไปได้ยังไงคะ หนูเจ็บปวดเหลือเกิน :(

ออกไปข้างนอกก็แล้ว อะไรหลายๆอย่างก็แล้ว ยังเจ็บอยู่แบบนั้นอยู่เลยค่ะ กลับมาก็เหมือนเป็นซึมเศร้าวนลูปมีวิธีทำให้เจ็บปวดน้อยลงมั้ยคะ หากพี่ๆพอมีเวลาอ่านหนูขอฝากให้ความเห็นจากกระทู้ก่อนหน้าหน่อยนะคะ ขอบพ

เจ็บปวดไปทั้งใจ

อยากเลิกกับแฟนค่ะ คบกันมา4เดือนจะ5เดือน รู้สึกอยากเลิกกับเขาแต่เขาเป็นซึมเศร้าค่ะ เหตุผลคือเราหมดความรู้สึกที่มีให้เขาแบบคนรัก เหลือแต่ความรักที่มีให้เขาแบบพี่น้อง เราลองทบทวนตัวเองแล้วเราก็รู้สึกมีคว

เห็นอะไรที่เกี่ยวกับเรื่องนี้กับคนรอบข้างหรือคนที่รู้จักกัน เหมือนเราค้างคา ทั้งที่เป็นเรื่องของคนอื่น เราควรจัดการความคิดตัวเองมั้ย หรือให้คิดยังไง หรือควรทำยังไงถ้าพบเห็น หรือรู้ว่ามีเรื่องแบบนี้เกิ

ผมคบกับแฟนเก่าได้ปีกว่าๆหลังจากเลิกกันไปรู้สึกดิ่งมากพอนานวันเข้าความรู้สึกดิ่งก็หายไป ความรู้สึกเศร้าเสียใจหายไปเวลาผมนอนผมจะฝันถึงเขาตลอดว่าเขาทักข้อความมามันเหมือนความจริงมากทำให้ผมสะดุ้งตื่นตลอดทุ

เรารู้สึกว่ามันเจ็บปวดมากๆเลยค่ะ มันทุกข์ทรมานฟูมฟายร้องไห้เสียใจเจ็บไปหมดทั้งใจ คิดมากทุกๆวันอยู่กับความรู้สึกนี้วนไปวนมา มันเจ็บไม่หายเลยค่ะ มันเจ็บที่ใจ หน่วงไปหมด ชีวิตไร้จุดหมายมาก เหมือนอยู่ตัวค

ตอนนี้รู้สึกไม่ไหวแล้วค่ะ เราเพิ่งเจอเรื่องสูญเสีย ซึ่งมันหนักมาก สมองคิดวนจนใช้ชีวิตไม่ได้ ร้องไห้ตลอดเวลา ทรมานเหมือนจะใช้ชีวิตต่อไม่ไหวแล้ว ขอคำปรึกษาทีค่ะ เรายังไม่เคยหาหมอเพื่อวินิจฉัยสึขภาพจิตเล

สวัสดีค่ะ หนูมีเรื่องอยากสอบถามพี่ๆเพื่อนๆที่เคยผ่านประสบการณ์นี้หรือบางคนอาจจะเผชิญกับสถานการณ์นี้อยู่ค่ะ หนูเป็นเด็กต่างจังหวัดค่ะ กำลังเรียนชั้นปี1ที่ต้องเดินทางมาเรียนไกลถึงกรุงเทพ หนูคิดถึงบ้านมา