หนูจะผ่านความทุกข์ทรมานจากความรักครั้งนี้ไปได้ยังไงคะ หนูเจ็บปวดเหลือเกิน :(

เจ็บปวดไปทั้งใจ

เจ็บปวดทรมานลึกลงข้างในใจ โอ้ความเหงา มันช่างหนาว มันช่างยาวนานและทุกข์ทน รอคอยใครบางคนมาหยุดมัน เล่นต่อเพลงแก้เหงากัน 😁

- บางเรื่องก็ยึดติดกับอดีตมากเกิน จนทุกข์ทรมานกับปัจจุบัน คงหนีไม่พ้นเรื่องความสัมพันธ์ ห่างกับแฟนมาซักพักแล้ว ตอนนี้เลยไม่รู้สถานะ และโหยหาสิ่งดีๆที่เคยมีในอดีต ทำให้ปัจจุบันทุกข์ทรมานใจเหลือเกิน ร

เลิกมาก็หลายเดือนแล้ว. ฉันยังลืมความเจ็บปวด ที่โดนนอกใจไม่ได้ซักที. มันทรมานมากค่ะ รับรู้ว่าผู้หญิงคนนั้นภูมิใจกับการแย่งได้มาก. แสดงตัวทุกอย่างว่าชนะเรา. เราบอกตามตรงนะคะ เรารับไม่ได้ถ้านอกใจเรา. ย

ผมโดนผู้หญิงคนนึงทิ้งมา 9 เดือนแล้ว แต่ไม่สามารถเอาความเจ็บปวดออกไปจากจิตใจได้เลย นอนไม่หลับ กระสับกระส่าย ยังนึกถึงและเพ้อฝันถึงเธอตลอด สภาพจิตของผมมันย่ำแย่ตลอด 9 เดือนที่ผ่านมา บางครั้งก็คิดอยากตาย

เราเพิ่งเลิกกับเเฟนได้ไม่นาน ไม่ได้ซึมเศร้าถึงขั้นกินไม่ได้ร้องไห้ฟูมฟายทั้งวัน เเต่ก็ไม่ค่อยมีสมาธิเลยค่ะ อยากกลับไปใช้ชีวิตประจําวันเเบบมีความสุขกับตัวเองให้ได้ จะก้าวข้ามจุดเหงาๆเศร้าๆซึมๆนี้ได้ยัง

ออกไปข้างนอกก็แล้ว อะไรหลายๆอย่างก็แล้ว ยังเจ็บอยู่แบบนั้นอยู่เลยค่ะ กลับมาก็เหมือนเป็นซึมเศร้าวนลูปมีวิธีทำให้เจ็บปวดน้อยลงมั้ยคะ หากพี่ๆพอมีเวลาอ่านหนูขอฝากให้ความเห็นจากกระทู้ก่อนหน้าหน่อยนะคะ ขอบพ