อาหารเสริมลดน้ำหนักยี่ห้อไหนสมาชิกลองทานแล้วดีคะ

จขกท.หยุดทำงานไปหลายเดือน(เป็นศิลปินอิสระ) ช่วงนี้เริ่มมีงานเข้ามา พบว่าตัวเองใส่ชุดเดิมไม่ได้เลย น้ำหนักขึ้น 10++ kg. สมาชิกท่านใดลองทานอาหารเสริมตัวไหนแล้วดีคะ รบกวนแนะนำเป็นแนวทางหน่อยค่ะ (ขอแบบที่ทานจริงเห็นผลเองจริงน่ะค่ะ)