หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากอ้วน แต่ไม่อยากกินข้าว😭😭
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
เราแบบผอมมาก ผอมกินน้อยแต่เด็กเลย
หน้าตอบ แขนคือเล็กโครตเนื้อแห้งติดกระดูกอะ5535 ไม่มั่นใจมากๆเลยค่ะ อยากอ้วนอะะ แต่ติดตรงมันไม่ค่อยหิวว วันนึงกินข้าว 2 มื้อ เอง ทำไงให้อยากอาหารคะ😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราสามารถกินข้าวไม่ตรงตามเวลา3มื้อได้มั้ยคะ
คือเราหมายถึงจะมีผลไม่ดีในระยะยาวอะไรมั้ย แบบหิวค่อยกิน มื้อนึงกินน้อย แบ่งเป็นหลายมื้อบ้าง ตื่นสาย ก็รวบข้าวเช้าเที่ยงมื้อเดียว หิวอีกก็กินขนมอะไรรองท้องไป ละทำงานเป็นกะ มันกินตรงเวลาเป้ะๆไม่ได้อยู่แ
สมาชิกหมายเลข 1212172
ถ้าในวันนึงกินข้าวแค่มื้อเดียว แล้วหิวกลางดึก ควรกินหรือไม่?
ถ้าแท็กห้องผิด ขออภัยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2639354
กินเท่าไหร่ก้ไม่อิ่ม
คือผมเป็นคนที่กินเยอะมากครับ น้ำหนักตอนนี้ 65กก. สูง180+ แบบว่ามื้อนึงกินข้าวไปหมดไปจาน หรือบางครั้งก็กินสองจานเลย แต่พอกินเสร็จผ่านไปสัก 1-2ชม. ก็จะเริ่มหิวอีกแล้ว แล้วกินก็สามารถกินข้าวจานนึงหมดได้แ
สมาชิกหมายเลข 3710221
...เปิดซองทำของกินเป็นมื้อเช้า...
กลับถึงบ้านเมื่อวานตอนเย็น กระเป๋าเงินเบา แต่กระเป๋าเดินทางหนัก จากขาไป12ก.ก. ขากลับชั่งได้19ก.ก. เช้านี้ตื่นมาก็หิว ในตู้เย็นก็ว่างเปล่า ได้แต่คุ้ยเอาของที่หิ้วมา จับมาทำมื้อเช้าง่ายๆประทังชีวิตไปก
หนอนแบกเป้
ระหว่างหิวข้าว หิวน้ำ สำหรับทุกคน คิดว่าอันไหนทรมานมากกว่ากันครับ
ระหว่างหิวข้าว และ หิวน้ำ ถ้าสำหรับผมหิวข้าวยังทนได้ครับ หิวน้ำมันดูทรมานกว่า ยิ่งออกไปข้างนอกอากาศร้อน คอแห้ง ปากแห้ง พอกลับมาบ้านพุ่งไปตู้เย็น ไปคีบน้ำแข็งใส่แก้วแล้วเทแป๊ปซี่กินเลย แต่ไม่รู้ว่าค
สมาชิกหมายเลข 8251255
วิธีทำให้อ้วนสำหรับคนอ้วนยาก
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือตอนนี้เราอายุ 13 ผอมตั้งแต่เด็กแต่เป็นคนกินเยอะมากแต่มันก็ไม่อ้วนพยายามอ้วนตั้งแต่9ขวบแต่จะวิธีไหนก็ไม่ได้ผล ตอนนี้ผอมเห็นซี่โครงแขนเล็กมากๆ จนเพื่อนทักว่าอีไม้เสียบลูกชิ้นรู้
สมาชิกหมายเลข 6826229
ประสบการณ์ดิ่งจนน้ำหนัก จาก 48 ลดลงเหลือ 41 ใน 1 เดือน
ช่วงนั้นเราอยู่ประมาณ ม.4 เรื่องมันมีอยู่ว่า เราผิดกับน้าเรา ซึ่งผิดขั้นรุนแรงแบบมองหน้ากันไม่ติดจนถึงตอนนี้ - เราดิ่งมาก เราเลือกไม่คุยกับใคร เราดิ่งจนรู้สึกไม่อยากอยู่ เราเลย อดข้าว กินแต่น้ำ หิวก็ก
สมาชิกหมายเลข 8283844
เราผอมเกินทำไงดีคะ😭😭😭
คือเราผอมมากๆเลย เราอายุ 12 เเล้วค่ะ หลายคนอาจจะมองว่าเราเด็กมากๆ เเต่เราเครียดพอจะช่วยให้หน่อยได้มั้ยคะ หลายคนทักว่าเราผอมเเบบมากๆ เขาก็เเนะนำให้กินข้าวเยอะๆ เรา น.น 34-35 สูง 155 ค่ะ เครียดมาก
สมาชิกหมายเลข 8083569
กินกาแฟตั้งแต่เด็กจะเป็นอะไรไหมคะ?
ตอนเด็กๆ(อายุประมาณ11ปี) เราชอบแอบเอากาแฟของตามากิน วันละ2-3ซอง เรียกได้ว่าติดเลยแหละแต่ก็เลิกกินช่วงเข้ามั้ธยม แค่อยากรู้ว่ามันจะมีผลระยะยาวด้านสุขภาพของผูหญิงไหมปัจจุบันอายุ20แล้ว คือต้องบอกก่อนว่าท
สมาชิกหมายเลข 8887478
แขนเล็กมากทำยังไงดี
เราแขนเล็กมากไม่มีความมั่นใจเลย แบบแขนเล็กแบบ หนังหุ้มกระดูกจริงๆเลยค่ะ แต่ร่างกายก็ปกติค่ะ น้ำหนัก 43 สูง158 เราควรออกกำลังกายแบบไหน หรือกินอะไรเพิ่มไหมคะ คือกระดูกมันเล็กค่ะ เลยแขนมันดูเล็กมากจริงๆ
สมาชิกหมายเลข 6964287
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากอ้วน แต่ไม่อยากกินข้าว😭😭
หน้าตอบ แขนคือเล็กโครตเนื้อแห้งติดกระดูกอะ5535 ไม่มั่นใจมากๆเลยค่ะ อยากอ้วนอะะ แต่ติดตรงมันไม่ค่อยหิวว วันนึงกินข้าว 2 มื้อ เอง ทำไงให้อยากอาหารคะ😭