ออกกำลังกาย น้ำหนักลด แต่ไม่มีใครทักว่าผอมลงเลยค่ะ

เราสูง 165 เคยหนักสุด 64 ออกกำลังกายลดมาเหลือ 56 ตอนนั้นวัดเอวได้26นิดๆมั้ง ไม่มีใครทักเลยค่ะ 🙂 พอบอกเพื่อนก็บอกว่าเหมือนเดิมเลย ไม่รู้สึกว่าเปลี่ยนไป ส่วนตัวเราเป็นคนโครงร่างใหญ่อยู่แล้ว ลดเท่าไหร่ก็ไม่เคยดูผอมเลย เสียใจค่ะ อยากเป็นคนตัวเล็กน้ารักปุ้กปิ้กบ้าง ตอนนี้เราไม่ค่อยได้กินอะไรนนลดไปเหลือ54 คนก็ยังบอกดูตัวเท่าเดิมอยู่ดี ทุกวันนี้ไม่กล้าแต่งตัวเลย ไม่มั่นใจในตัวเองสุดๆ