มีใครถ่ายยากแบบเราบ้างมั้ย

กระทู้คำถาม

คลับสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ โรงพยาบาล ผลไม้

คือเราเป็นคนที่ท้องไม่ดีอะ อึยากมากๆ อาทิตย์นึงอึอยู่รอบเดียว ถ้าไม่กินดีท็อกก็คือไม่มีทางอึเลย กินหมดแล้วผลไม้ที่เขาว่ากินแล้วจะอีง่าย ผักก็กินมาหมดแล้ว ส่วนตัวกินน้ำน้อยมากๆแทบจะไม่ถึงขวดใหญ่ แต่พยายามกินมากขึ้นตอนรู้สึกว่าตัวเองเริ่มอึยาก แต่ก็ไม่เห็นผล ตัวช่วยอย่างเดียวตอนนี้คือดีท็อก เราต้องชงกินทุกวันคือใครเป็นแบบเราบ้างมั้ยหรือใครมีวิธีแนะนำบ้างคะ เราเบื่อมากๆ😭