หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ร้องไห้แล้วเกิดอาการหายใจเข้าออกเร็วๆ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
คือนี่ร้องไห้ทุกวันมา20วันแล้ว เหมือนต้องร้องวันละครั่งเพราะมีเรื่องทางจิตใจนิดหน่อย ร้องแล้วเกิดอาการหายใจเข้าออกเร็วๆเป็นเวลา2-3นาที ตัวเย็น แล้วก็ ตัวช้า เหมือนคนกำลังจะตาย555 เหมือนเป็นหอบแต่นี่ไม่มีโรคประจำตัวนะคะ อยากทราบว่าจะเป็นอะไรไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเคยเป็นภาวะ "ไฮเปอร์เวนทิเลชั่น" บ้างคะ?
หนูอยากรู้ว่าภาวะนี้ถ้าเป็นแล้วมันจะมีโอกาสหายได้มั้ยคะ เอาง่ายๆคือมันเป็นภาวะนึงที่เกิดมาจากความเครียด หนูเคยมีช่วงนึงที่สุขภาพจิตใจหนูแย่มาก พอเครียดมากๆ มือเราจะเริ่มชา ปลายเท้าก็เริ่มเกร็ง หายใจเร
สมาชิกหมายเลข 7144886
อยู่ดีๆหายใจไม่ออก หายใจไม่อิ่ม มือชาหน้าชาอันตรายมั้ยคะ
คือเราเครียดหลายๆเรื่อง ทุกคืนเราจะชอบคิดมากค่ะบางทีอยู่ดีก็ร้องไห้หรือทำร้ายตัวเอง เเต่ว่าวันนี้เรามีอาการเเปลกๆ เรารู้สึกเครียด เหนื่อย หอบร้องไห้ไม่ออก เริ่มหายใจไม่อิ่มค่ะ เรารู้สึกไม่เป็นตัวของตั
สมาชิกหมายเลข 6157298
เวลาโกรธหรือมีเรื่องเครียดเราชอบหายใจไม่ออกแล้วก็เจ็บจุกที่หน้าอก ? เราไม่รู้ว่าเป็นอะไร
เวลาเราทะเลาะกะแฟน หรือมีสิ่งรบเร้าจิตใจ มันทำให้เราเจ็บตรงหน้าอกมาก หายใจเข้าก็ไม่สุดหายใจออกก็ไม่สุด มันเลยทำให้เราถอนหายใจบ่อย มีใครเคยเป็นบ้างค่ะ ขอคำปรึกษาหน่อย เราอยากหาย ทรมารจริงๆ ยิ่งเวลาที่ม
สมาชิกหมายเลข 4945919
หายใจไม่ทันตัวชาเวลาร้องไห้ค่ะ
ทุกครั้งที่ทะเลาะกันคนในครอบครัวจะร้องไห้หนักมากร้องจนหอบหายใจไม่ทันลุกไม่ขึ้นตัวชาไปหมดเกิดจากอะไรคะ
สมาชิกหมายเลข 8504631
เพลงหายใจเข้า แล้วปล่อยวาง Breathe in, Let go.
เพลงสมาธิเพราะๆ แต่งโดยใช้เอไอช่วยครับ https://www.youtube.com/watch?v=FLHrhX_c0X4 "Breathe in, let go" คือการเชิญชวนให้คุณ หายใจเข้าเพื่อรับเอาความสงบและสติเข้ามา และ หายใจออกเพื่อปล่อยวา
Mahasati Neo
จากโพสต์หมอหมู วีระศักดิ์... นาทีสุดท้ายของคุณตา…กับข้าวคำสุดท้าย
นาทีสุดท้ายของคุณตา…กับข้าวคำสุดท้ายโทรศัพท์ดังตอนเกือบเที่ยง “หมอครับ มีชายอายุ 68 ปี เสียชีวิตกะทันหันบนโต๊ะกินข้าว ญาติสงสัยว่ามีคนวางยา” ที่เกิดเหตุ บ้านไม้สองชั้น บนโต๊ะอาหารย
ต้นโพธิ์ต้นไทร
oceanic meditation ไปทะเลทำสมาธิกัน
https://www.youtube.com/watch?v=upUDZ8lQQXQ "Oceanic meditation" หรือ "การทำสมาธิแบบมหาสมุทร" ไม่ได้หมายถึงการนั่งสมาธิแบบเดียวที่กำหนดไว้ตายตัว แต่เป็นการใช้ "มหาสมุทร&
Mahasati Neo
ฝันถึงใครคนนึงที่ดูเศร้ามากๆ
เรื่องมีอยู่ว่า เราฝันถึงคนคนนึง เหมือนเป็นคนรัก เรารู้สึกว่าเรารักกันมาก แต่ในฝันคนคนนี้นั่งวิลแชร์ และดูเศร้ามากๆ เรากอดเขาแล้วร้องไห้ ก่อนที่จะตื่นขึ้นมาแล้วก็กำลังร้องไห้อย่างหนักอยู่ เ
สมาชิกหมายเลข 5313253
รู้ไว้ใช่ว่า ไม่ต้องแบกไม่ต้องหาม... ลูกน้อยเพิ่งคลอด “ยิ้มแรกให้แม่” แต่ถูกคุณหมอตีก้น เด็กร้องไห้จ้า
แม่สะดุ้ง ลูกคลอดออกมา "ยิ้มให้" แต่โดนหมอคว้าไปตี รู้เหตุผลกลายเป็นขอบคุณสุดใจ! ลูกน้อยเพิ่งคลอด “ยิ้มแรกให้แม่” แต่ถูกคุณหมอตีก้น แวบแรกตกใจกันหมด แต่พอรู้เหตุผลที่แท้จริง รีบข
ต้นโพธิ์ต้นไทร
นั่งสมาธิที่น้ำตก Waterfall meditation
https://www.youtube.com/watch?v=vDqsryBbpWs ชวนกันไปทำสมาธิที่น้ำตกกัน :) การทำสมาธิที่น้ำตก (Waterfall meditation) เป็นการปฏิบัติที่ผสมผสานระหว่างการทำสมาธิกับการดื่มด่ำกับธรรมชาติอย่างลึกซึ้ง มี
Mahasati Neo
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ร้องไห้แล้วเกิดอาการหายใจเข้าออกเร็วๆ