สอบถามการกินวิตามินซีหน่อยค่ะ

มีใครพอจะทราบไหมคะว่าทำไมวิตามินซี DHC ตัวนี้ต้องกิน 4 เม็ดต่อวันคะ เห็นมี วิตามินซีถึง 1,000 mg/เม็ด เคยกินยี่ห้ออื่นก็กินแค่วันละเม็ดแต่เเสบท้องค่ะ แต่ตัวนี้กินแล้วสบายท้อง แต่ก็ไม่กล้ากินสี่เม็ด กิน2 เม็ดก็กล้วไม่เห็นผล ถ้ากิน 4 เม็ด/วันจะไม่อันตรายจริงๆใช่ไหมคะ