คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
เพราะร่างกายคนเราดูดซึมวิตามินซีได้ครั้งละ 200-400 mg เท่านั้นครับ เลยต้องแบ่งกิน 500mg 2 รอบ เช้าเย็น
แสดงความคิดเห็น
สอบถามวิธีการทาน DHC Vitamin C
แต่ถ้าผมจะกินมื้อเย็นทีเดียว 2 เม็ด 1000 มิลลิกรัม ทีเดียวเลยได้ไหมครับ
เพราะเห็น วิตามินยี่ห้ออื่นที่เม็ดขนาด 1000 มิลลิกรัม ก็ให้กินวันละเม็ดครับ