หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ควรพบแพทย์ดีไหม
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
คือ เรารู้สึกว่าตัวเองเป็นคิดมากแล้วคิดอยู่เรื่องเดิมๆซ้ำๆบ้างทีก็คิดถึงเรื่องที่มันยังไม่เกิดขึ้นพอคิดไปมากๆไปมันก็รู้สึกว่าตัวมีอารมณ์หงุดหงิด
เมื่อไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาเรานั่งคิดอะไรไปเรื่อยอยู่ดีๆก็ร้องไห้ออกมา
แต่บางเราก็ไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้เซ็งกับตัวเองมากๆ
เป็นมาได้ประมาน3ปีแล้ว
ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับปัญหาที่เข้ามาในชีวิตด้วย
หรือป่าว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยได้ทำยังไงดีคะ
เราคุมอารมณ์ไม่ค่อยได้ค่ะไม่รู้เป็นตั้งแต่เมื่อไหร่ บางทีเป็นเพียงเรื่องเล็กๆน้อยๆเราก็หงุดหงิดแล้วเราจะแสดงกริยาไม่ดีออกมาอย่างชัดเจนเช่น ขึ้นเสียงใส่ เราชอบหงุดหงิดคนรอบข้างตลอดเลยพอเราใส่อารมณ์ไปเพ
สมาชิกหมายเลข 7605429
อารมณ์แปรปวนก่อนรอบเดือนมา จำเป็นต้องไปปรึกษาแพทย์ไหมคะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ จำเป็ต้องปรึกษาแพทย์ไหมคะ เพราะอารมณ์ขึ้นลงมากควบคุมตัวเองไม่ค่อยได้ เคยพยายามจะไม่หงุดหงิดหรือเหวี่ยงเรื่องไร้สาระแล้วนะคะ กลายเป็นเก็บมาคิดจิตตกแล้วร้องไห้เอง จะเป็นแบบนี้ก่อน
หนูหายเหาไม่ได้หงายเหา
ไม่สามารถควบคุมอารมณ์ได้
คือผมเครียดน้อยใจคิดมากเรื่องครอบครัวมาเป็นระยะเวลา3ปีไม่ค่อยพูดกับใคร ตั้งแต่ ม1 ควบคุมอารมณ์ได้และใจเย็นมาก พอมา ม2เริ่มมีอารมณ์หงุดหงิดบ้างแต่พอมา ม.3 อารมณ์หงุดหงิดจนควบคุมไม่ได้ ต้องร้องไห้ หรือ
สมาชิกหมายเลข 4494216
ความคิดดูเพ้อฝันไปไหม
สวัสดีครับ คือ ตอนนี้ผมรู้สึกว่าตัวเองเพ้อฝัน ผมเล่าเรื่องอนาคตให้คนในครอบครัวฟังว่าผมจะมีบ้านมีรถก่อนอายุ35ปี ตอนนี้ผมอายุ24ปี ทำอาชีพค้าขายรายได้ประมาน 80k-120k แต่หักแล้วเดือนนึงแถบไม่เหลือเลยแต่ผม
สมาชิกหมายเลข 6697450
ทำไมก่อนมีประจำเดือนมีอารมณ์หงุดหงิด เครียด เซนซิทีพ ร้องไห้ บลาๆ ทั้งที่เมื่อก่อนไม่เคยเป็น?
คือไม่เข้าใจร่างกายตัวเอง สังเกตตัวเองว่าทุกเดือนก่อนมีประจำเดือนจะมีความหงุดหงิด หรือถ้าช่วงไหนมีเรื่องให้คิด ก็คิดมากสุดๆทำให้เครียด แล้วหงุดหงิดง่าย ถ้ามีเรื่องไม่โอเคมาสะกิด เรื่องไหนเป็นประเด็นจุ
Anasy
คบแฟนมานาน พอจะแต่งงานกลับลังเล จัดการความรู้สึกยังไงดีครับ
มีใครมีประสบการณ์คบกับแฟนเป็นสิบปี พอถึงเวลาจะแต่งงานกลับรู้สึกว่า เราน่าจะไปกันไม่รอด บ้างครับ? อยากรู้ว่าจัดการความรู้สึกยังไง สุดท้ายแล้วลงเอยยังไง สำหรับผมเราคบกันตั้งแต่จบใหม่ๆ เหมือนเติบโตมาด้ว
สมาชิกหมายเลข 1227752
รู้สึกดิ่ง
แฟนเราชอบเงียบแบบ4-5วันหรือเป็นอาทิตย์(เดือนก็มี)(บ้านห่างกัน4โล)คือปกติเราก็เป็นฝ่ายโทรหาแชทหาก่อนตลอด โทรก็รับนะแต่แชทนี้แทบจะไม่ตอบเราเลย ครบกันมา5ปีแล้วค่ะ เป็นแบบนี้ตลอด แล้วเวลาที่เขาหาย เราจะแบ
สมาชิกหมายเลข 8048063
สวัสดีคะเราเป็นแม่ที่แย่ไหมคะ?
เราเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว+ทำงานนอกบ้านฝากคุณแม่เลี้ยง เมื่อก่อนตอนเลี้ยงลูกด้วยตัวเองแทบจะไม่มีอารมณ์หงุดหงิดใส่ลูกเคยค่ะช่วง0-3เดือนไม่มีหงุดหงิดใส่ลูกเลยค่ะต่อให้เค้าร้องหิวนมกลางดึกไม่เคยหงุดหงิด เราใ
สมาชิกหมายเลข 8673248
เราเป็นประสาทหรือป่าว?
สวัสดีค่ะเรามีเรื่องจะขอสอบถาม เรารู้สึกว่าตัวเราเองอ่ะเป็นคนที่อารมณ์ดีมาโดยตลอด เขารู้สึกมีอาการปวดหัวตรงที่ขมับบ้างบางครั้งก็ปวดข้างขวาตั้งแต่ขมับขวาจนถึงท้ายทอยแบบนี้มันเป็น 2 อาทิตย์แล้วเราก็รู้ส
สมาชิกหมายเลข 6473101
อยู่ๆ ก็ร้องไห้ตอนฟังเสียงฝน ทั้งที่ชีวิตไม่ได้มีอะไรแย่เลย… ใครเคยเป็นแบบนี้ไหมคะ?
สวัสดีค่ะ คือ เมื่อตอนเย็นฝนตก แล้วเรานั่งฟังอยู่ตรงระเบียงห้องเงียบๆ อยู่ดีๆ น้ำตาก็ไหลเฉยเลยค่ะ 😅 ไม่ได้มีเรื่องเศร้า ไม่มีปัญหาอะไรเป็นพิเศษ แค่รู้สึก “คิดถึง” อะไรบางอย่างที่พูดไม่ออก
สมาชิกหมายเลข 5626902
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ควรพบแพทย์ดีไหม