น้ำหนักขึ้นไวมาก เกิดจากอะไร

น้ำหนักขึ้นทั้งที่กินน้อยแล้วก็ออกกำลังกาย ตอนแรกหนัก54ขึ้นมา58แล้วค่ะในเวลาไม่ถึงเดือนกินปกติเท่าเดิมเลย เกิดอะไรขึ้นคะแล้วเพื่อนๆมีปัญหานี้กันรึป่าว