อายุ16ยังสูงได้อีกไหม

ผมอายุ16แล้วแต่ยังสูงแค่163เองครับ ผมอยากสูงประมาณ170+อะครับ มีวิธีจะทำให้สูงมั้ยครับ พ่อผมสูง165 ส่วนแม่สูง160.ผมออกกำลังกายโดยการกระโดดเชื่อกทุกวัน วันละ160ครั้ง(ออกเยอะไม่ได้ผมเป็นโรคหอบ) ผมอยากจะม

ขอวิธีเพิ่มส่วนสูงหน่อยครับ แบบที่เห็นผลชัดเจนและเร็วครับ ตอนนี้อายุ16 สูง160 อยากสูง170ครับ ต้องรับประทานอาหารยังไง ออกกำลังกายยังไงบ้างครับ

ผมเป็นคนเตี้ยและตัวเล็กมาตั้งแต่เด็ก จนตอนนี้ 18ขวบครึ่งแล้ว ยังสูง 158-160(ไม่แน่ใจ) หนัก41-43 ขึ้นๆลงๆ เคยลองออกกำลังกายแต่ยอมรับว่าทำได้ไม่นาน และตอนช่วงม.ต้นที่บ้านก็เคยให้กินพวกแคลเซียมที่ว่าสูงข

สวัสดีค่ะ อายุ 15 ปี 8 เดือน ตอนนี้สูง 160 ซม. น้ำหนัก 43 ค่ะ เป็นประจำเดือนตอนอายุ 15 พี่คนโตของบ้านเป็นผู้หญิงสูง 167 ค่ะ *ปล.เล่นกีฬา เเม่สูง 160 พ่อสูง 170 อยากทราบว่า -จะสามารถสูงขึ้นได้อีกกี่เซน

คือผมอายุ14สูง160อยากสูง170ก่อนอายุ16จะเป็นไปได้ไหมครับ ออกกำลังกายโหนบาร์ทุกวัน เน้นการยืดวันละ30นาที ดื่มนมวัวแดง,นมแอนลีนแล้วตามด้วยแคลเซี่ยมอัดเม็ดทุกวัน ถ้าผมทำจนอายุ16จะถึงไหมครับ170 ปล.แม่สูง15

สวัสดีครับ ผมอายุ 18 ปี  15 วัน (เกิดปลายปี) พ่อแม่ทั้ง2 ท่านสูงไม่เกิน170(ญาติฝั่งพ่อ ทวด-ลุง สูง180ขึ้น)  ส่วนผม 178 น.น.65 (แต่ไม่ออกข้างไปทางกล้ามเนื้อ)     นี่คือช่วงความ

นั้นแหละค่ะตามหัวข้อเลยคือตอนนี้อายุจะ15แล้วค่ะแต่สูง145!โอมายก้อดตัวเล็กที่สุดในห้องเลยค่ะไปไหนก็มีแต่คนถามอยู่ป.อะไรบอกตรงเสียเซลฟ์ค่ะแต่ว่าพึ่งมีปจดเมื่อธันวา68เองค่ะช้ากว่าเพื่อนอีก55 ตอนม.1สูง 13

พอดีสนใจจักรออกกำลังกายในบ้าน มีใครพอแนะนำว่ายี่ห้อไหนดี สั่งซื้อได้ทางไหนได้บ้าง น้ำหนักตอนนี้ 160 กก. ครับ

สวัสดีดีครับผมต้องทำยังไงครับถ้าอยากสูงเพิ่ม ผมอายุ16เมื่อเร็วๆนี้ครับ สส170 พ่อผมสูง170 แม่160 พี่ผมสูงเกือบ180 ผมจะสูงได้ซัก180ไหมครับหรือมีวิธีไหนช่วยให้สูงขึ้นไหมครับวอนพี่ๆมาช่วยที

อัปเดตเพิ่มเติม :  ผมว่ารอบนี้ผลเลือกตั้งมันจบแล้วครับ แยกย้ายพักผ่อน ทำงานกันต่อพรุ่งนี้ เห็นผลแบบชัดเจนแล้ว ลองกดลิงก์ด้านล่างดู มันทิ้งห่างกันเกินไป แม้จะนับได้ไม่เยอะก็เถอะ แต่ส้มจะพลิกมาชน